黄芪和西洋参哪个补气效果好？
很多朋友就此问过我， 这两味补气的药有什么不同？哪个补气效果更好？黄芪性温
健脾扶正强体质
这2味药虽然都被中医用来补气，但它们补却是不同的脏腑。 黄芪的性质偏温，主要入肺、脾经，所以黄芪所长的是肺气虚和脾气虚。
这2种气虚的典型病症除了疲劳乏力，还有脾肺的特有病症，比如 肺气虚的疲劳易出汗、容易感冒和过敏等， 这在春天最为常见； 脾气虚则主要表现为消化不好， 比如吃点硬的就难受，平时不敢吃生冷的食物等等。 为此，中医常用入脾肺经的黄芪来补益。
黄芪
而且入脾经还是它的优势所在，因为中医认为 “脾为后天之本、气血之源”， 意思是说，所有的脏腑都有赖于脾摄入的营养物质提供能量，脾气的强壮决定了其他脏腑的强壮
反过来， 如果在补肺气的时候兼顾到“后天之本”，那就要比单纯用补肺药的补益效果更好。 所以，此次新冠疫情的中医处方中也用到了黄芪， 为的是通过补气、补益后天之本的方式，提升人体的免疫力。
此外，还有我之前多次说过的中医补肺气名方 “ 玉屏风散”，整个方剂仅有3味药：黄芪、白术和防风，其中黄芪和白术都是入脾经，补脾的， 也是因为补脾相当于在给肺增加“后援”，给身体建立防御外敌的“屏风”，这样补起的肺气，才更有后劲。
西洋参性凉
补气养阴去心火
再来说说西洋参，虽然也是用来补气的药物，但它和黄芪却有所不同，甚至不同于所有的补气药。简单来说，补气药的性质一般是温热的，吃后可能会上火， 但西洋参的性质是偏凉的，根本不存在上火的问题，而且西洋参是所有参类里，唯一一个不上火，甚至还能去火的参类。
西洋参
之所以说它能去火，是因为西洋参入心经， 这就注定了它有其它补气药没有的功效： 清心火。 中医认为夏天是心所主的季节， 夏天最容易上的就是心火，夏天的虚也多是心气虚，这时候用西洋参，可以为你补气的同时清除旺盛的心火。
黄芪、西洋参，你该这么选
既然黄芪和西洋参有寒热的区分，那又该怎么判断自己到底适合用哪味药呢？分辨的方法非常简单， 我们可以通过舌头的情况，来自我判断是哪种气虚：
如果你的舌头胖，有齿痕且颜色较淡， 与此同时很容易疲劳乏力、感冒、过敏，还很怕冷，那么 黄芪 就是适用的补气药； 如果舌头不胖，没有齿痕，而是干瘦且颜色发红的， 且在疲劳的同时还很容易口渴，甚至经常上火， 西洋参 则是适用的补气药。
舌头有齿痕
如果用其中一味药来补气的话， 每天可以用到10克，开水冲泡代茶饮或是含在嘴里都可以。对于很多气阴两虚的人，比如经常要讲话的教师， 把西洋参含在嘴里的这种方法，可以明显缓解口干的症状，而且西洋参的成分也可以通过口腔黏膜吸收。
黄芪和西洋参是最常用的两种中药，甚至可以说是现在最常见的两种相关中药保健品的原料。
我们科普医学常识，更是告诉大家一个大的观点，大的原则，大的选择，大的抉择，而并非具体到能看病，能选择具体的药物。
医学生上学都得上5-10年，毕业后都不会看病，还得实习，还得跟着老师摸爬滚打，您想想您能随随便便看到一篇文章，就能看病，就能选择药物了？
除非您是学医的天才，可是学医的天才谁还会看医学科普的文章？
所以，我们不能看几篇文章就去选择药物，而且要从文章中领会： 健康 生活，预防疾病，面对疾病要选择正确的医生，做出正确的选择，这样我们才能减少上当受骗，才能少走弯路。
书归正传，我们还是简单介绍一下黄芪和西洋参的区别，近年来黄芪的保健品和西洋参的保健品不少，很多人不知如何选择，或者说很多人送礼都不知如何选择，那么西洋参和黄芪有什么区别呢？
一、中药黄芪和西洋参
黄芪能补气固表，用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，气虚水肿，血虚痿黄。黄芪能用于补气，治疗气虚乏力；还能用于中气不足，长时间泄泻脱肛，或者血虚等等相关症候。主要补肺气、脾虚、中气不足等等补气。
西洋参益肺阴，清虚火，生津止渴，治肺虚久嗽，补气养阴，用于气虚阴亏，虚热烦倦，肺虚久嗽等症候。
如果大家对西洋参的补气之效，不是很明白，我们看看《医学衷中参西录》：西洋参，性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。
也就是说西洋参是补气的话，主要用于如果使用人参过于温补而不能耐受，可用西洋参代替，因为西洋参偏凉。
二、现代药物研究
黄芪含有黄芪甲苷，黄芪甲苷具有免疫调节、缺血保护、心脏保护、抗炎、抗病毒的功效。有研究显示黄芪甲苷能缓解心肌缺血；逆转心室肥厚，改善心肌重构；减轻心肌组织的纤维化。
西洋参含有西洋参皂甙，西洋参皂甙有抗疲劳作用，保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病等等作用。
但是当然这些研究只仅仅是研究，甚至更多是理论研究，和动物实验，真正要用到人体上，还需要更多的证据。而且本身黄芪含有黄芪甲苷，西洋参含有西洋参皂甙，上述作用并非黄芪和西洋参的作用，而是提取物的作用，并不能混为一谈。
三、中药就得用在刀刃上
中药要用在刀刃上，啥意思呢？中药真的好处用在于遇到一个好中医，而并不是好中药，就能治好病。只有中药在好中医大夫手中，经过辨证论治后，才能认清疾病，认清症候，认清这个病这个症候，能不能使用这个中药。更何况中医药的另一大特点是方剂，而不是单味中药，绝大多数情况下，一种中药很难治病，都必须君臣佐使配合以后，形成系统的方剂，才能真正的治病。
所以，中药要找中医大夫开，而不是自己判断，自己选择。
总之，中医药是我们的瑰宝，但我们必须继承才能发扬，不能浮夸，不能吹牛，必须实事求是，这样才能久远，才能继续为老百姓造福。
如果有人想着眼前利益，夸大其词，一锤子买卖，那么只能早早葬送自己！
黄芪和西洋参究竟哪个补气效果好， 我认为，具体要看个人病症，只有对症了，才是最好。 那么，黄芪和西洋参各自对应什么样的症状呢？
黄芪和西洋参都是常见的中药，在临床上主要被用作补气、调节免疫力使用。虽然效果差不多，但是黄芪和西洋参毕竟是两个不同的物种，其对症的主要范围也有所不同。
如今，随着人们的 养生 保健意识越来越强烈，黄芪之类的中草药受到越来越多人的了解和欢迎，也被经常性用作泡水喝、制作菜肴的配料、用作 养生 保健补气的保健品等。黄芪性温，味甘，在中医辨证论治里，主要用作调节免疫力、抗衰、利尿、降压保肝等用途。其补气，主要是针对脾虚、气虚。所谓脾虚、气虚，主要表现就是咳嗽，总觉得有痰却咳不出来，气短，稍微活动之后就感觉上气不接下气，困乏，全身无力，整个人没有精神，胃口不受影响，这就是脾虚气虚的基本表现。如果符合以上特征，那么可以适用于黄芪补气。
但是有些人是不能用黄芪的。因为黄芪性温，可能会导致体表痈疖经久不愈，甚至更加旺盛。 因此体内热毒尚盛者、表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起者均不宜用黄芪。
西洋参：西洋参的名气可能要比黄芪更大。电视上经常看到各种各样的西洋参保健品。西洋参别名洋参、花旗参等，它和黄芪的作用类似，但是最大的区别特点就是性凉。别看这个小小的区别，其对应的主要作用是补气养阴，清热生津。从这里可以看出，西洋参很大的一个作用和黄芪的区别就是不仅仅简单的补气，还能够清热生津，这一点就是黄芪达不到的效果。另外， 西洋参用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。有这些临床症状表现的朋友，可以考虑用西洋参进行食补、药补。
那么，每一种药品都有其相对的禁忌症， 西洋参因为性凉，如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，"非虚勿补"。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。 虽然西洋参是一个补气的好东西，但是不是人人都适用，因此用之前应该是在中医的严格辨证论治后进行规范食用。
中药是我国独有且运用的 历史 各方面都是比较成熟有经验的瑰宝，作为现代医学背景下，在各种进口药物和西药的大环境下，中医药的发展受到了很多阻力，但是老祖宗留下来的宝贵财富，后代一定不能抛弃，正确运用中医药技术，是我们现代医学很重要的一件事情。
综上所述，不管是黄芪还好，还是西洋参，其最重要的不是谁的补气效果好，而是要正确对症运用，才能起到事半功倍的效果。
文献参考：《医学入门·本草》。
在中药学上，黄芪和西洋参都属于补气药这一大类，但是黄芪侧重于补气健脾，西洋参侧重于补气养阴。各有所长，不能一概而论谁的补气效果好，要看具体情况针对的是什么样的患者，再考虑使用黄芪还是西洋参。
一、黄芪偏温，西洋参偏凉
从药性上也可以看出来，黄芪微温，归脾肺经，能够补脾肺之气，升阳举陷，益卫固表，擅长脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗。另外还有利尿消肿、脱毒生肌的作用，可用于气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛。而西洋参药性凉，归肺、心、肾、脾经。可用于气阴两伤证、肺气虚及肺阴虚证。另外西洋参还能清热生津，可用于热病气虚津伤口渴及消渴。
二、黄芪擅长补脾肺之气
黄芪，擅长入脾胃，为补中益气的要药，对于脾气虚弱，经常感到疲倦没有力气、不想吃饭、大便还稀的人，是可以单用黄芪来熬膏服用的。也可以加上党参、白术等补气健脾的中药，效果会更好。我们知道，中医上讲脾主运化，对于脾虚导致的水湿停运者，如出现浮肿尿少，用黄芪能够补脾益气、利尿消肿，标本兼治，也是治疗气虚水肿的要药。对于脾虚不能统血所导致的失血证，黄芪也能够补气摄血。同时对于脾虚不能够生成和和向全身输送津液，而导致的口渴，黄芪也能够补气生津而有止渴的功效，如糖尿病引起的口渴等。
此外，黄芪还能够补肺气，对于肺气虚弱，经常咳喘，吸气和呼气困难、疲倦无力的人也是适合的。同时脾肺气虚，往往卫气不固，对于经常出虚汗的人，黄芪也能够起到补脾肺之气，益卫固表的作用。因为黄芪补气的作用，还能够托毒生肌，对于疮疡中期，正气虚弱而毒邪旺盛，不能够托毒外达，难溃难腐的人，可以用黄芪补气生血、扶助正气、使脓毒更容易排出体外。另外，对于痹症、中风后遗症，因为气虚而导致血液凝滞，筋脉失养，表现为肌肤麻木或半身不遂的人，也可以用黄芪补气活血，改善症状。
三、西洋参擅长补元气和肺气
西洋参，能够补充元气，但是作用比人参弱，因其药性偏凉，能清热养阴生津。适用于热病、或者是大汗、大泻、大失血等引起的元气和津液大伤，所引起的神疲乏力、气短、脉搏微弱、心烦口渴、容易出汗且粘连、尿少且黄、大便干结、口干舌燥等症状的对症治疗。
西洋参能够补肺气，养肺阴，清肺火，比如说对于肺热耗伤脏腑津液引起的咳嗽、痰少、气短、喘促、痰中带血等症状，用西洋参就是适合的。另外，西洋参也能够补心气和脾气，养心阴，滋脾阴，对于气阴两虚引起的心率快，心绞痛，失眠多梦，消化不好等症状也是可以的。总的来说，西洋参擅长补脾肺之气，兼有养阴生津的作用。
四、现代药理作用比较
黄芪，现代药理研究表明，能够促进机体代谢，兴奋呼吸，抗缺氧，抗疲劳，增加血液中和肝脏中蛋白质的合成，保护肝脏，改善贫血，增加机体细胞数量，延长细胞寿命，抗衰老。增加机体免疫功能，对干扰素系统有协同作用，增加抗病能力，能够轻度抑制多种流感病毒，也有较广的抗菌作用，也能抗辐射。具有明显的利尿作用，能够消除肾炎等引起的尿蛋白。对于血糖，能够升高低血糖，降低高血糖。能够增强心肌收缩力，扩张冠状动脉，预防心衰，抗心律失常，保护心血管系统。也能够扩张周围血管，降低血压。降低血小板聚集，降血脂，预防血栓形成。
西洋参，现代药理研究表明，对大脑有镇静作用，能够中度兴奋生命中枢，抗休克。还能够抗缺氧、抗疲劳、抗应激、抗惊厥、抗利尿。也能够抗心肌缺血、抗心肌氧化、增加心肌收缩力、抗心律失常。同时也有降血糖作用。
黄芪和西洋参哪个补气效果更好，这个书上也没有明确的说，个人感觉应该黄芪的补气力度大一些，至于哪个补气效果好，看你的情况更适合哪个，哪个就效果更好。
黄芪和西洋参虽然都能补气，但是二者的差别还是很大的，黄芪是温性的，归肺脾二经，具有补气升阳、益卫固表、脱毒生肌、利水消肿的功效。而西洋参是凉性的,归心肺肾经，可以补气养阴、生津止渴。
这也就是说， 西洋参入心肺肾三焦，可以补人体元气，补益之力很强，不过升浮之力微弱。而 黄芪走卫分，可以补卫气固表，补益之力相对弱，而升浮之力相对强。
它们二者功效的不同导致它们的适用人群不同， 黄芪可以补益脾肺、固表，适合平时气虚乏力、饮食不佳、气虚汗多以及由于脾虚不能运化水湿所导致的水肿、泄泻，脾虚不能固摄血液所导致的容易鼻子出血、便血、月经出血量多等人群服用。
西洋参味苦、微甘，性凉，可以补气养阴、生津止渴，适合那些身体虚弱、精神不佳、容易口干口渴，而又服补品经常上火的人服用。
黄芪和西洋参哪个补气效果好？
黄芪和西洋参都是补气的药材，但是它们又各自有其不同的特点。那么它们到底哪个补气的效果更好呢？
我认为黄芪的补气效果要更好一些 。首先黄芪和西洋参的性状有所不同， 黄芪是属于性温的中药，而西洋参性寒。西洋参主要是有补气养阴，清热生津的功效，很适合气阴两虚，阴虚燥热，肺虚咳嗽，还有内热，虚热的情况。
而对于黄芪这一味药，清代的黄宫绣称黄芪是补气诸药之最。中医上认为，我们的脾胃是后天之本，而脾胃派代表人物李杲提出“黄芪”能益元气而补三焦。 尤其是我们脾气虚的人可以每天用5g黄芪水泡茶喝。
虽然单用黄芪泡水喝就可以起到补气的功效，但是不是所有人都适合这样的补气方式， 有一些人可能用黄芪会上火，那么这个时候就可以换成西洋参，西洋参不仅可以补气，还有滋阴的功效，如果是阴虚体质，则可以用西洋参来补气。
或者是黄芪和西洋参一起用来泡水喝，补气效果更好，还不会上火。 黄芪有固表的作用，注意感冒的人不要用黄芪。
黄芪和西洋参均为补益药中的补气药，但二者功效和临床应用各有特色和不同。对于这两味药的应用，更重要的是明确各自的功效特点，发挥各自特色，用得恰当，而不是简单地纵向比较谁的补气效果更好。
黄芪味甘，性微温，为一味固表的补药，故表证未解者不宜用，以免闭门留寇；此外，阴虚内热、湿热炽盛的人群亦不宜用黄芪。黄芪擅长补中益气、固表止汗，可用于中气不足、表虚自汗；能补升举阳气，用于中气下陷、久泻脱肛；能利水消肿，用于气虚水肿；能托毒生肌，用于气血不足，疮疡内陷之脓久溃不敛；又补气生血，用于气血亏虚的面色萎黄、神倦脉虚等，发挥此功能时常常会与当归同用；还能补气摄血，用于气虚不能摄血的崩漏、便血；亦可补气通痹，用于气虚血滞的痹痛、麻木或半身不遂；又能补气生津，用于气虚津亏的消渴证。
西洋参甘、微苦，性寒凉，故中焦虚寒者不宜用。西洋参擅长补气养阴、清热生津，主要用于阴虚火旺之咳喘血证、虚热烦倦，以及阴津不足之口燥咽干。
补气是个很大的类别，功效和临床应用有很多学问，并不是纵向比较那么简单，一定要学会区别，用在合适的地方，千万不可滥用。
黄芪，味甘，性温。归脾、肺经。
功能补气升阳，生血行滞，固表，止汗，托疮生肌，利尿消肿。
临床应用于脾肺气虚，中气下陷；血虚发热，心悸萎黄；气虚血滞，风湿痹痛，半身不遂；表虚自汗；痈疽不溃，久溃不敛；气虚水肿；内热消渴等。
本品又因量与效有很大关系，生与炙用效又有别，固表，止汗，托脓生肌，利尿退肿宜生用，补中益气升阳宜炙用。
本品性质温升，可以助火。
西洋参，味甘、微苦，性凉。归心、肺、肾经。
功能补气养阴，清火生津。
临床用治肺虚久咳，咽干咯血；热伤气阴，烦倦口渴。
本品寒凉，易伤阳助湿。
黄芪与西洋参均为补气之药，但黄芪温升力胜，西洋参为甘寒益气养阴之品，二者性有不同，故所用治也有异，临床应根据证型选用，对症下药方有好效。这里不能把二者单纯的比较哪个。
西洋参和黄芪都是补气的，但是此气非彼气，这两个气不一样，不能混为一谈。黄芪一般补的是阳气，而西洋参，有类似人参的功效，但又没有人参的力量，人参的气是元气，正气，西洋参却没有补元气之功，只能说补一般的气，在一个西洋参性凉，它又没有人参补气之力大。所以西洋参在诸参之中的补气之力很一般，连太子参、党参效果都不如。它之所以贵，大概就是外国的月亮是圆的吧，外国的东西都是好的。
西洋参和黄芪没有可比性。西洋参补全身之气，黄芪补阳气，补中气。中医的气分很多种，有阴气、阳气之分，还有元气、卫气、宗气、营气等。不是说是补气的，就什么气都补，不能那样理解。需要补什么气就用什么样的药。比如：补元气，正气就用人参。补一般的气就用党参、太子参、西洋参。补阳气，卫气，就用黄芪。补宗气就用一些有营养的食物。补营气就用一些补血的药。
附西洋参和黄芪的功效：
黄芪：性味：甘，微温。
归经：归肺、脾、肝、肾经。
功效主治：黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气
下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消
渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
用法用量：煎服10 30g 。大剂量时用到120g。
西洋参：性味： 性凉，味甘、微苦。
功能主治： 补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。用量3~6g。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
我们都知道黄芪和西洋参都具有补气的效果，而在我们广东，这两种都是药食同源的中药，除了可以用来开方治病外，还可以用来煲汤，比如黄芪老鸡汤、西洋参乌鸡汤等，通过饮汤也可以达到补气的效果。那么这两种中药到底哪种补气效果好呢？下面我们就来分析一下。
要想知道黄芪和西洋参哪个补气效果好，我们就先要知道黄芪与西洋参各自的功效，才能知道到底哪个补气的效果好，下面就分别介绍一下它们各自的功效。
1、黄芪黄芪作为我国的一种传统中药，在日常生活中也是非常多见的，它并不属于一种名贵药材，平常老百姓也经常可以用到。
对于黄芪的功效，大家最熟悉的可能就是黄芪的补气作用，特别是身体虚弱或者大病初愈时，往往都会用黄芪来补气补虚。《中药大辞典》记载，黄芪性温，味甘，功能补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。主治气虚乏力，久泻脱肛，自汗，水肿，子宫脱垂，慢性肾炎蛋白尿，糖尿病，疮口久不愈合等症。
2、西洋参
西洋参作为一种参，是一种外来物，原本并不是产自我国，是从海外引进的品种，所以叫西洋参。它同样也具有补气的作用，当有阴亏，内热，咽干咳嗽痰血时，往往通过西洋参来生津除热。《中国药典》记载，西洋参性甘、微苦，凉。功能补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。
由以上记载我们可以知道，黄芪和西洋参都有补气的作用，但是两者的补气作用也是有所不同的。黄芪性温，不燥不寒，补气比较平和，善补虚、治虚汗等，特别对于大病初愈的病人，黄芪的补气补虚作用是很好的；而西洋参性味苦、凉，补气的同时可以清热生津、退热，对于一些胃寒的人是不适宜用西洋参来补气的。
作者寄语：很高兴为大家科普 健康 的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！
深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
