Question

亲人去世后，该怎么让孩子理解死亡？

9月25日，安徽六安。徐女士和4岁的女儿去爸爸生前工作的医院补牙，女儿哭嚷着要坐电梯去看爸爸，被她拦了下来。徐女士称，孩子爸爸去世10个月了，孩子太小，不太理解死亡的意义，也就没有给她讲太多，孩子父亲之前的同事也出来哄孩子，看着孩子哭她也哭。

Answer 1

　　当然，对儿童解释死亡，抚慰哀伤，不能生硬地用成人的方式。各个年龄阶段的儿童认知水平有很大差异，在使用有关死亡概念及哀伤抚慰技巧时，要根据儿童的认知、人格及情绪的发展有所调整。许慧建议：

　　(一)对于3岁以下的儿童：最好的方式是告诉他这个人或动物不见了”，因为这个年龄段的孩子很难明白什么是死亡。可以用打比方的方式对孩子说，很多很多的事情都会发生，有些人在这些事情中不见了”，就像家里养的小狗狗、小兔子，有一天它消失了，不再回到家里来，以后也就见不到它了。

　　(二)对于3~6岁的儿童：一般会明白死亡的后果，家长可以用植物来做比喻，花草通常会在春天、夏天的时候生长，到了秋冬时却会一一凋谢，所有的生命也是一样，会有生长、茂盛及死亡等时期。应尽量避免使用恐怖的语句和神情，最好用温和的语调、简单的词语潜移默化地引导孩子形成一种对死亡”理智且平和的态度。因为有时孩子并不是被死亡”吓着了，而是被成年人对死亡”的反应吓着了。成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。

　　另外要注意的是，谈论的重点也应放在生命是充满美丽的一面，而非充满着死亡和疾病。这样，孩子会慢慢了解死亡的意义，并能够减少恐惧心理的产生。

　　(三)对于小学生：可以讲一些具体的死亡概念。家长可以告诉他们，这个人死了，生命没有了，心脏不跳了，也不呼吸了。”鼓励孩子描述自己的感受、焦虑以及问题，孩子会用简单的词句描述情绪反应，例如，伤心、害怕等。家长不要用惊骇的”极端词语，这可能会增加孩子的悲痛。为确保你能理解孩子，你需要认真倾听，并和孩子建立友情。



　　(四)对于中学生：该年龄段的孩子已经明白什么是死亡。以成人的方式和他们交谈，传达你的信息，表明你很关心他的感受。

　　孩子出现不良反应要接纳他并解释事实

　　如果孩子在亲人去世后出现了一些心理或生理上的不良反应，家长应妥善处理，郑州市心理咨询师协会理事、二级心理咨询师岳晓亮建议：

　　1。如果出现哭泣、伤心等情绪时，千万不要说别哭了！哭有什么用！”等诸如此类的话，不要责怪他暂时的哭闹，而要让孩子适当地发泄，允许一些幼稚表现，接纳他的任何反应。

　　2。有些年幼的孩子往往会产生归罪自己的倾向，特别是经常受到批评和指责的孩子，他们会认为是因为自己不乖、做错了事，才使亲人离开了他，这时一定要向孩子做出澄清和解释。

　　3。不要让孩子总是接触关于灾难和伤害等信息。在家里，家长最好让孩子有属于自己的生活，如果家庭整天总是处于灾难和死亡的极度悲伤情绪中，对孩子必然会有影响，尤其会让孩子感觉到没有安全感。而安全感的丧失对孩子的影响更大。

　　4。可以用一些具体行为来缓和孩子内心的伤痛，例如，和孩子一起种一棵树来表达怀念，也可以让孩子画一幅画，或写一封信表达他对亲人或小动物的爱和悲伤。此外，还要注意孩子可能会出现一些更小的时候的行为和语言，如吮吸大拇指、小题大做、抱着大人不放等。要多给孩子一份爱，用爱弥补他心中所失去的，用爱消除他心中所恐惧的。对于稍大一些的孩子，可用团体减压”的方式，即让孩子多参加集体活动，最好是和有过同样经历的人在一起，共同讨论发生的事，通过相互倾听别人的经历来调整自己的想法和情绪。

Answer 2

给孩子讲述死亡，就要讲述出生。只有正确地认识生命、认识死亡，才能让孩子理解生命的意义。

生老病死是每一个人必须走过的路，孩子，你也会长大，爸爸妈妈也会变老，不能永远的陪在孩子身边，就算那一天爸爸妈妈走了，离你而去，但只要没有遗忘，我们就还在你身边，死亡并不可怕，有出生，就有死亡，死亡每天都会发生，就像医院每天都会有新生儿出生一样。
你应该如实地告诉孩子亲人离世的不幸消息，并且是用符合他所处的发展阶段所能理解的语言。比如，对于小一些的孩子，可以告诉孩子说是去了一个很远很远的地方，再也不会回来了”等；对于大一些的孩子，也可以说去了天堂，重新在那里开始了新生活”等。
没人真的理解死亡，你也不用装作无所不知。但是，无论孩子接下来如何追问，都不能把死亡解释成一件轻描淡写的事情。你可以把死亡教育理解成一种生命教育，委婉地告诉她：“外婆是完成了在这个世界上的使命，然后就离开了。”

Answer 3

如果亲人去世后，我们可以用以下委婉的方式让孩子理解死亡。运用比较恰当的做法就是自然而亲切地给孩子讲述事实的真相，诚实回答孩子的问题，说出你心里的感受，鼓励孩子朝正确的方向发泄情绪，保留对亲人的回忆和亲人留下的纪念品。　　

不同年龄的孩子段采取不同的解释　　
当然，对儿童解释死亡，抚慰哀伤，不能生硬地用成人的方式。各个年龄阶段的儿童认知水平有很大差异，在使用有关死亡概念及哀伤抚慰技巧时，要根据儿童的认知、人格及情绪的发展有所调整。

1.对于3岁以下的儿童：最好的方式是告诉他“这个人或动物不见了”，因为这个年龄段的孩子很难明白什么是死亡。可以用打比方的方式对孩子说，很多很多的事情都会发生，有些人在这些事情中“不见了”，就像家里养的小狗、小猫，有一天它消失了，不再回到家里来，以后也就见不到它了。　　

2.对于3~6岁的儿童：一般会明白死亡的后果，家长可以用植物来做比喻，花草通常会在春天、夏天的时候生长，到了秋冬时却会一一凋谢，所有的生命也是一样，会有生长、茂盛及死亡等时期。应尽量避免使用恐怖的语句和神情，最好用温和的语调、简单的词语潜移默化地引导孩子形成一种对“死亡”理智且平和的态度。因为有时孩子并不是被“死亡”吓着了，而是被成年人对“死亡”的反应吓着了。成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。　　

另外要注意的是，谈论的重点也应放在生命是充满美丽的一面，而非充满着死亡和疾病。这样，孩子会慢慢了解死亡的意义，并能够减少恐惧心理的产生。　　

3.对于小学生：可以讲一些具体的死亡概念。家长可以告诉他们，“这个人死了，生命没有了，心脏不跳了，也不呼吸了。”鼓励孩子描述自己的感受、焦虑以及问题，孩子会用简单的词句描述情绪反应，例如，伤心、害怕等。家长不要用“惊骇的”极端词语，这可能会增加孩子的悲痛。为确保你能理解孩子，你需要认真倾听，并和孩子建立友情。　　

4.对于中学生：该年龄段的孩子已经明白什么是死亡。以成人的方式和他们交谈，传达你的信息，表明你很关心他的感受。

Answer 4

如果亲人去世后，我们可以用以下委婉的方式让孩子理解死亡。运用比较恰当的做法就是自然而亲切地给孩子讲述事实的真相，诚实回答孩子的问题，说出你心里的感受，鼓励孩子朝正确的方向发泄情绪，保留对亲人的回忆和亲人留下的纪念品。　　

不同年龄的孩子段采取不同的解释　　
当然，对儿童解释死亡，抚慰哀伤，不能生硬地用成人的方式。各个年龄阶段的儿童认知水平有很大差异，在使用有关死亡概念及哀伤抚慰技巧时，要根据儿童的认知、人格及情绪的发展有所调整。

1.对于3岁以下的儿童：最好的方式是告诉他“这个人或动物不见了”，因为这个年龄段的孩子很难明白什么是死亡。可以用打比方的方式对孩子说，很多很多的事情都会发生，有些人在这些事情中“不见了”，就像家里养的小狗、小猫，有一天它消失了，不再回到家里来，以后也就见不到它了。　　

2.对于3~6岁的儿童：一般会明白死亡的后果，家长可以用植物来做比喻，花草通常会在春天、夏天的时候生长，到了秋冬时却会一一凋谢，所有的生命也是一样，会有生长、茂盛及死亡等时期。应尽量避免使用恐怖的语句和神情，最好用温和的语调、简单的词语潜移默化地引导孩子形成一种对“死亡”理智且平和的态度。因为有时孩子并不是被“死亡”吓着了，而是被成年人对“死亡”的反应吓着了。成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。　　

另外要注意的是，谈论的重点也应放在生命是充满美丽的一面，而非充满着死亡和疾病。这样，孩子会慢慢了解死亡的意义，并能够减少恐惧心理的产生。　　

3.对于小学生：可以讲一些具体的死亡概念。家长可以告诉他们，“这个人死了，生命没有了，心脏不跳了，也不呼吸了。”鼓励孩子描述自己的感受、焦虑以及问题，孩子会用简单的词句描述情绪反应，例如，伤心、害怕等。家长不要用“惊骇的”极端词语，这可能会增加孩子的悲痛。为确保你能理解孩子，你需要认真倾听，并和孩子建立友情。　　

4.对于中学生：该年龄段的孩子已经明白什么是死亡。以成人的方式和他们交谈，传达你的信息，表明你很关心他的感受。

Answer 5

因为孩子对死亡的概念懵懵懂懂，我们更需要给他们提供的信息，而不是通过善意的谎言蒙混过去。 也许你早已习惯，孩子总会对感兴趣的事物和话题重复，重复，再重复的尝试。这是一个学习的过程。不要嫌麻烦，也不要害怕孩子是不是有问题。因为对于孩子来说，死亡只是一个令人困扰的难题，和不会穿衣服，不会轮滑是一个性质。都需要不断的练习和体会。你应该如实地告诉孩子人离世的不幸消息，并且是用符合他所处的发展阶段所能理解的语言。比如，对于小一些的孩子，可以告诉孩子说是“去了一个很远很远的地方，再也不会回来了”等；对于大一些的孩子，也可以说“去了天堂，重新在那里开始了活”等。可以跟孩子讲清楚，这是一个自然规律，毕竟每个人来到这个世界终都会离开的，谁也没有办法逃避死亡，虽然很多人不愿意聊，但是我们要对死亡有的认识。孩子可能对死亡不是很了解，但是作为家长的我们如果了解的话就跟孩子讲清楚，比如跟孩子说一年有四季，有季节的更替春夏秋冬。那么有的人来到这个世界就难免会离开这个世界，这也是一个规律。但是我们在给孩子讲解死亡这个话题的时候，要给孩子带来希望。比如说有的植物一年只开一次花，当冬天到来的时候就会灭亡，但是依然会竭尽所能让自己绽放美丽，目的就是让自己美一会，给这个世界带来了价值，让人们看到了美好的一面。跟孩子讨论生活中花花，小动物的死亡。在跟孩子谈论花生命力时，孩子并何情绪的变化。因为在她看来，随着季节变化，花枯荣凋谢是一件正常的事情，反正等到来年春天的来临，花树木又会重新发芽、生长、开花结果。年复一年，下去。但小动物的死亡，对孩子来说却需要一个较长的接受过程。记得，家里曾回一对鹦鹉，但其中有一只没养几天就死了。孩子因为这只鹦鹉哭了好几天。后来，她总觉得剩下的那只鹦鹉太孤单了，每次听到鹦鹉叫，她就会说它一个人太孤单了，想要找个朋友陪它一起玩。后，在孩子的要求，我们又再了一只跟死去的那只鹦鹉颜色一样鹦鹉。我知道，面对对死亡没有那么容易，如果父母不能跟着孩子的发展能力去给孩子进行相应的死亡教育，结果反而会适得其反。生命教育的意义在于让孩子在悲中充实生命的信念和力量，生命不在于长短，更在于宽度及内涵。