1、、莴笋的性质寒凉,不适合体质虚寒、脾胃虚寒、月经期妇女、以及有寒性痛经的女性食用。
2、莴笋叶食用要适量,不适合长期大量的食用,以免产生头晕嗜睡等中毒反应。
3、患有眼疾、腹泻、痛风、以及多动症儿童,皆不适合食用莴笋叶;
4、对莴苣过敏者禁止食用。
5、莴笋叶加蜂蜜,会引起腹泻。
6、、莴笋叶加细辛,细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。
7、莴笋叶加奶酪,乳酪是油脂性食物而莴苣性寒,二者同食容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。