Question

怎么克服异地恋的孤独感和恐惧心理？

Answer 1

1、有意识地去收集对方地情绪，并且进行整理，调整自己的展现
大多数人在恋爱中都是处在享受的状态，很少有意识去收集对方的情绪以及反馈。
如果是普通的恋爱，那么会好一些，因为面对面的相处能够在一定程度上让对方感受到彼此亲密关系的连结。但是在异地恋的情况下，一般就语音或者视频，很难产生比较浓烈的连结，加之缺少触碰感，疏离感就会很快的升腾起来。
举个例子，对方工作受到了挫折，如果是普通恋爱，那么可以亲亲抱抱举高高，可以请吃饭，可以陪着对方。但是异地恋，这些都是没有办法做到的。如果你再无法察觉对方的情绪，觉得就只是一点小问题，对方毫无疑问会产生”我谈这个恋爱究竟有什么意义“的想法。你要给对方恋爱的意义，你要让他知道，即便不在一个地方，你也是陪在他身边的。这个时候可以做什么？给他点外卖，告诉他无论如何饭要好好吃，如果他遇到的问题你有想法，那么可以和他沟通，当然，如果在这个时候能够去他的城市就更好了。2、多创造共同话题
说实话，很多普通情侣也没有共同话题，但是两人在一起就可以尬聊啊，天南海北，想起什么就说什么，总是可以聊到一起的。
但是异地恋的情侣不一样，会多一个联系的过程，在联系之前，肯定就会想有没有什么说的，这个时候，如果没有共同话题，就会发生——反正也没有什么说的，麻烦，算了吧。
长此以往，能够说的内容就越来越少，到最后，生活环境的差异回让两人想找一些普通话题都很难找到。
因此，一定要有至少一个的共同话题，工作上的，电视剧、爱好什么都可以，但是一定要双方都感兴趣才可以。
3、多给对方一些信心
人是一种很容易被外界影响的生物。如果你每一次和对方联系，都是对未来的担忧，对当前关系状态的没有信心，那么很快，对方也会被你影响到怀疑彼此之间的感情。
如果你想要感情继续下去，那么在和对方沟通的时候，多描述一下你们美好的未来，对他的感情，以及对你们之间的信心。
如果你真的想要和他走下去，就不要问能不能，要问怎么样。所以，异地恋该如何处理好彼此之间的感情呢？
第一，多交流多沟通，生活互享，最好可以每天电话视频，两人可以看到彼此的变化，给予双方必要的点赞。
第二，两人要有共同的目标。异地不是长久之计，要规划好未来的路线，知道在什么时候该做什么事情。让彼此生活有个憧憬，而不是茫茫无绪。
第三，彼此要懂得包容理解。如果没有时间通电话，最好可以提前跟对方说下，让对方有个心理准备，避免不必要的猜疑。如果是有异性追求，有必要时最好让对方知晓，以免最后被发现了还解释不清楚，引发一系列的误会。有时候不要以为是小事就不在意，两人之间的误解往往就是由小事引起的。
第四，定期见面。可以计划两人的旅游，可以是单纯的见面吃饭，总之留一点两人见面相处的时光。小别胜新婚，会使两人感情更好。
第五，也是最重要的一点。男生永远不要跟女生讲道理。女生跟你吵，永远不是要你跟她讲道理，而是要你去哄她，去疼她。要不然，你讲赢了，恐怕就输了女朋友了。