Question

终身体育的原则是

Answer 1

问题一：试述你对终身体育的理解及如何贯彻终身体育的思想 可以参见课本17-18页
终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导及教育.终身体育的含义包括两个方面:一是指从生命开始至结束的一生中,学习与参加身体锻炼活动,使终身有明确的目的性,使体育真正成为人的一生中不可或缺的重要组成部分;二是在终身体育思想的指导下以体育的体系化和整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程.
贯彻终身体育思想,首先要学习并了解终身体育的思想含义,然后在日常生活学习及工作中积极贯彻体育的精神,在掌握体育和保健的理论知识,提高对体育的认识掌握必需的体育技能,提高体力,增进健康的前提下发展个性,培养能力,养成锻炼身体的习惯,做到体育生活化,通过交往促进自身的社会化,注重自身的心理素质和情感发展;最后做到将终身体育的思想融入到自身的生活之中,让体育成为陪伴自己一生的良师益友.

问题二：《现在大学体育》终身体育是什么?原则是什么? 你这是考试题目吗？终身体育应该是指你一辈子都会坚持锻炼的体育项目

问题三：终身体育的原则是什么 终身体育包含三个原则：
1、适宜性原则
2、不间断性原则
3、预见性原则

问题四：对终身体育的选择应把握的原则有哪些? 1．坚持健康第一。“健康第一”体现着高校体育的本质要求。 高校体育教学的最主要目的是为了保障学生的身心健康，并使其掌握锻炼身体的技能。因此，必须把健康作为体育课程要达到的主要目标，违背这一原则，就失去了学校体育教学的根本。
2．坚持素质教育。素质是指以大脑为核心的人的全面、和谐、主动发展的综合水平。就体育课程的素质教育来说，它一方面使广大学生掌握体育运动的知识、技能和方法，具有一定的体育素养，科学地进行体育锻炼（运动技能目标）；培养学生对体育运动的兴趣、习惯和能力，发展各种活动和独立锻炼身体的能力，基本形成终身体育锻炼的意识和习惯（运动参与目标）；全面锻炼学生的身体，促进学生身心健康

问题五：对于终身体育我们应该怎么做 每个星期出去钓鱼

问题六：体育运动的基本原则 很荣幸的我们也考这个，正确答案是：“FIT原则、超负荷原则、循序渐进原则、安全性原则、体育锻炼和环境监控原则”

问题七：如何培养学生终身体育的意识 终身体育是体育教育的最终目标，学校体育是终身体育的基础。运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。终身体育应贯穿人一生的主要内容，而中学体育健康新课标在培养学生的终身体育中有着重要的作用，是奠定学生终身体育的基础。
《 *** 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出: 健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。
如何重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识呢?教学中我们可以采取了以下措施:
一、激发、培养学生的运动兴趣，养成良好的锻炼习惯
新《课程标准》给体育教师提出新的教学理念: 激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识 。 经过专家们不断调查和研究，有较高的体育意识和运动兴趣、习惯，是一个人坚持身体锻炼的主要因素。教师在新课标的大好形势下，要善于发掘学生学习兴趣所在，对于学生学习兴趣较低的内容应予以取缔，增加学生学习兴趣的内容，这正是体育与健康新课标的优势所在。我们可以增加一些学生感兴趣的运动项目，如球类、健美操、武术以及各种技巧性、趣味性、竞赛性强的项目。学生在参加这些体育项目练习过程中，不断体验到技能进步的快乐，获得增强体质的效益，从而提高了对参加这些项目练习的兴趣而形成了习惯，使这种体育锻炼在今后的连续性得到了增大。通过不同的方式，如开展课外活动和社会体育相结合的功能，培养学生运动兴趣和习惯，加强学生体育意识教育，达到学生自觉得参加体育锻炼和养成习惯的目的来奠定学生的终身体育。
二、体育教师要以身作则做学生的榜样
欲明人者，先自明 。 在这一点上体育教师要以自己丰富的知识、熟练的运动技术技能，伴以严谨的治学态度，使学生产生一种羡慕感和积极的学习欲望。体育教师不但要重视仪表美，而且要以积极进取的精神，端庄朴实的仪表，热情活泼的性格，沉稳大方的举止，以能热爱生活、追求真理、渴求知识等积极乐观的生活态度去感染和影响学生，使学生懂得真、善、美，激发学生的积极性，使他们积极向榜样靠拢。
三、充分利用学生在校时间见缝插针
在人的一生中，接受系统的身体教育最长，最有时间保证的阶段是学校阶段。仅体育课从小学到大学每周按2学时计算，可达一千学时左右，再加上课外体育活动，为学生的终身体育提供了有利的实践环境。故体育教师应很好地组织，积极引导，启发学生积极参与锻炼，使他们在锻炼过程中不断战胜自我，体会到运动的乐趣，日积月累，学生们将逐步养成自觉锻炼的习惯，培养了他们终身体育意识。
四、严格管理学生
现在中学生独生子女多，从小娇生惯养多，又加上缺乏艰苦生活的磨练，因而在学习中表现怕苦、怕累。在教学中必须严格要求学生，上课必须穿运动鞋，不准迟到早退，无故旷课、有事、有病必须请假;做练习或教学比赛时必须按照要求与规则进行，不准弄虚作假，投机取巧;要互相鼓励，同心协力争取胜利，天气不好，起风、小雪、小雨也坚持室外上课。冬天不准戴帽、手套、围巾上课，夏天有意识，适当地在太阳下上课，更不允许学生随意躲在树荫下乘凉和闲聊，早操、课间操、课外活动更要有严格的规章制度。早操每天有生活管理员点名，课间操有体育教师随机抽查，值日领导监督。这样使学生每次必到，有意识培养学生参与体育活动的持久性。
五、教学方法多元化
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如:发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒......>>

问题八：体育运动锻炼应遵循哪些原则？ 1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则；
5）准备与整理活动原则。

问题九：如何培养学生终身体育观念 如何培养学生终身体育观念
一、 激发学生的兴趣
陶行知说过：“唤起兴味。学生有了兴味，就肯用全副精神去做事体，所以学和乐是分不开的，引起学生的兴味，是很要紧的。”
兴趣是人的一种个性心理特征，是儿童的学习动力。学生只有热爱体育，其学习的热情和持久力才会提高，才会成为未来真正的“体育人口”。体育教学要新颖，要有趣味性，学生才能对学习产生兴趣。
1、转变学生的思想概念，提高对体育的认识。
教学中结合体育影片，看电视、体育录象、VCD等方法，介绍、讲解古今中外的体育趣闻、体育的起源和发展，扣人心弦的体育赛事等培养和激发学生的体育兴趣，了解体育锻炼的意义和目的。另外，还重点向学生介绍了本校田径队和小足球队在各级比赛中获得的荣誉，并展示比赛时的照片和获得的奖杯、锦旗、奖状。学生通过视觉感受而增强了集体荣誉感，激发了体育的热情。
2、丰富课的组织形式
教师在体育课的组织形式上和教学内容上的多样化，教学方法和练习手段的新颖多变，会使学生有新鲜感，从而能调动学生学习的积极性。例如：跳远是锻炼身体的重点教材，也是竞争性很强的项目，它贯穿于各册教材。在学生初步学会动作后，组织一次小型的跳远比赛，评出当堂课的“跳远王”，并不定期地组织“跳远王争霸战”，在学期结束时决出“跳远总霸主”。同时告知学生每年都有这样的活动，从而很好的达到了学生持久、自觉积极地进行体育活动的目的。又如：在上肢力量练习时，单纯的练习会使学生感到乏味，我将学生分组，进行“立卧撑”、“俯卧撑”对抗赛，计各组完成次数的总和来评定胜负；还可以把跳绳、实心球等项目同体育达标结合起来，使学生有目的，进一步激发他们练习的兴趣。
3、改变体育的评价标准
陶行知说过：“切莫轻于段定学生的品格。我们看他是坏蛋，他未必是坏蛋。．．．．．．”苏霍姆林斯基也认为：“你任何时候都不要急于给学生打不及格的分数。”
学生因先天遗传等因素，身体素质是参差不齐的，如果用传统的评价标准去衡量一个学生，既使这个学生再怎么努力，也不会“及格”的。我们可以对学生“不求完美，认可及格”，让学生对学业有轻松的感觉，才能使学生有更多的时间去发展自己的特长。例如“体育达标”中的“仰卧起坐”，对于越来越胖的“小胖墩”来说，1分钟要做二十几个，简直有点遥不可及。如果我们简单地判定他们不“达标”，那么他们将失去做“仰卧起坐”的兴趣，也许着一生他们都将不会“达标”。在教学中，我告诉学生，只要体育态度端正，坚持锻炼，哪怕最后测试时就做一个，也能“达标”。这样一来，学生没有负担，也激发了练习的兴趣。一个、两个、十个．．．．．．，经过一个多月的练习，每个学生都有了进步，其中一个学生由一个不会做到一分钟做了33个。这种方法运用到其他“达标”项目上，效果也非常显著。
4、发展教师自身的特长
现代教育专家斯卡特金说过：“未经过人的积极情感强化和加温的知识，将会使人变得冷漠，由于它不能拔动人们的心弦，很快就会被遗忘。”
陶行知先生也早就说过：“我们最注重师生接近，最注重以人教人．．．．．．”他又说过：“真教育是心心相印的活动。惟独从心中发出来，才能打到心灵深处。”
体育教育的过程，不仅是体育知识传授和运动技能教育的过程，同时也是师生感情展露，心灵沟通和思想交流的加温过程，教师的一业一行都在于学生进行着微妙的情感交流，使他们的学习态度染上情感色彩。在中学阶段中，大部分学生对足球和篮球这两个项目兴致很高，但少部分学生则兴趣不大。为此，面对他们我总是生动形象地讲解，熟练、轻松、自如地作动作示范，做些“花样”表演，并始终保持良好的精神状态，感染和激发学生对体......>>

问题十：科学锻炼的基本原则是什么？ 科学锻炼的基本原则
一、体育教学设计：（设计理念）通过师生互动与合作，使学生树 体育教学设计 立“科学锻炼的基本概念”。
二、学情分析：初中毕业班学生不喜欢上体育课，锻炼身体的积 学情分析： 极性不高，健康第一的意识不足，体育课中“身顺而心违”的现象普遍 存在。他们在体育学习中，经常“走马观花”式，有的甚至站在原地不 动，更有甚者来报到后就逃之夭夭，这样不仅影响教学质量，而且不利 于养成“终身体育”的良好习惯。
三、教学内容分析：体育锻炼原则是体育锻炼客观规律的反映， 教学内容分析 也是参与者安排锻炼计划、选择锻炼内容、运用锻炼方法必须遵循的基 本准则 。中学生应该了解科学锻炼的方法。
四、教学目标：理解科学健身的概念账务科学健身的基本原则， 教学目标： 树立科学健身的原则和意识。
五、学习重点、难点：“科学锻炼”依据原则选择适合方法以及 学习重点、难点 如何坚持。