Question

笑有好处吗？

Answer 1

俗话说笑一笑十年少，可见笑对我们来说还是有很大用处的。

1、笑可以调节心情，生活压力大时不妨笑一笑缓和心情。

2、笑是人际交往的秘籍，人与人之间的交往离不开情绪的传递，笑可以向别人传递你的情绪，笑是表达善意的一种方式，多笑笑有助于人际交往。

3、从医学上将笑也有很大的好处，比如高兴地笑的时候，人体对抗癌细胞的细胞更加活跃，所以心情好也能够增强免疫力。还可以提高肺活量，对肺部排毒也有益处，笑的时候呼吸量和排气量都会有增加，内外部空气交换越多，肺部废气也就越少。还可以促进新陈代谢、消除紧张感缓解压力。