山药不能和10种食物一起吃
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甘遂,碱性药物,虾,鲤鱼,猪肝,鲫鱼,黄瓜,南瓜,胡萝卜,笋瓜。
山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。
山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。
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注意事项:
山药在食用的时候是需要清洗的,首先就是削皮,山药削完皮手痒,这就是皮肤对山药汁过敏,反应比较轻的可能就是发痒,而且是手摸到哪哪儿痒。所以记得可以带手套削山药皮。
山药削皮之后如果是不能立马使用,最好是放在清水里面浸泡,主要目的就是防止山药变黑,因为山药特别容易氧化,影响色相。
参考资料来源:人民网-山药不能和什么一起吃?山药的营养价值
慕立堂
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