Question

大雁蛋和鹅蛋有什么区别

Answer 1

1、脂肪的含量：

大雁蛋内是低脂。

鹅蛋内是高脂。

2、形状上：

鹅蛋椭圆，宽度较宽，尖头与圆头的差别较小。

大雁蛋是椭圆，尖头与圆头的差别较大。

3、营养不一样

鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

大雁蛋含有人体中必需的多种氨基酸：赖安酸、蛋氨酸等，微量矿物质元素：铁、锌、钙等，是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇保健食品。

鹅蛋：

大雁蛋：

扩展资料：

1、清胎毒。有些孩子生下来之后会有鹅口疮、黄疸等皮肤问题，事实上如果在孕后期，每周吃2－3个鸭蛋就能够帮助很好地清胎毒，减少宝宝出生后的皮肤病发生率。

2、补气防寒。正值深冬，气温低下，体感寒冷。这时候孕妇如果不注重保养，很容易被寒气侵袭，最终导致一系列的健康问题。而中医认为，鹅蛋性甘温，有补中益气之效。所以，怀孕中如果遇上严寒的日子，不妨吃些鹅蛋来低于严寒。

3、补充孕期所需营养元素。鹅蛋富含孕期所需各种氨基酸、矿物质和营养元素，并且这些元素极易被人体所吸收，所以孕妇可以放心食用。

4、增强记忆力。所谓一孕傻三年，这主要是因为孕期及孕后，由于身体原因或环境因素所导致的。建议可以吃些鸭蛋来提高记忆力，同时还能帮助很好地调节孕期不美好的心情。

5、对胎儿大脑发育有积极影响。鹅蛋中的蛋黄妇检卵磷脂，这对大脑和神经组织的发育有良好的积极作用。

参考资料来源：

人民网-孕妇能够吃鹅蛋吗？四种常见蛋营养大比拼

百度百科-鹅蛋

百度百科-大雁蛋