Question

上了大学越来越颓废怎么办？

Answer 1

既然已经认识到了越来越颓废，那就应该作出点改变。我给你几个建议。
1.养成良好的学习习惯。要学会克服学习上的困难，养成良好的学习习惯，把学习放在第一位，把学习作为一种乐趣，调整好学习心态，努力改变现状。

2.多参加社团活动。大学有很多有趣的社团活动，可以让学生了解校园文化，增强社会能力，扩大社交圈，增加社交经验，可以有效地减轻学习压力，增加学习的趣味性。

3.多多实践。大学生应该多参加实践活动，把所学的知识投入实践，把理论知识转化为实践能力，培养实际操作能力，从而使学习产生兴趣，提高学习能力。

4.调整心态。大学越来越颓废，要调整好学习的心态，及时调整自己的情绪，学会放松自己，调整自己的情绪，把学习当作一种乐趣，定期放松和休息，不要把学习当做一种负担，从而使自己更加轻松愉快地学习。
如果你能做到，相信你的大学会相较于之前更丰富精彩。加油吧！

Answer 2

第一：出去做兼职。大学生兼职是一件很普遍的事情，可是对于很多家庭经济还可以，没有什么特长的普通大学生来说，选择兼职其实是一件比较难的事情。因为自己会觉得没必要，渐渐的就会颓废起来。所以我建议楼主去做个兼职，体验一下生活的不易，想闲下来都会有心理负担。
第二：出去走走。约上朋友或者孤身一人外出旅行，看看别处的风景，见见一路上不同的人。特别是在火车站或者汽车站的时候，再去看看飞机场的人。旅行的目的不在于看尽一路上的景色，而在于寻找一个答案。也许走着走着就明白了呢？
第三：强行把自己塞进图书馆。当觉得自己颓废犹豫要不要去图书馆的时候，不要犹豫，收起书包就走。
第四：独居。如果有条件尝试着独居一两个星期，独居很能锻炼人，想不想知道颓废的自己独居一个星期以后会把生活过成什么样子？而且独居还能促进自我思考。

Answer 3

第一：出去做兼职。大学生兼职是一件很普遍的事情，可是对于很多家庭经济还可以，没有什么特长的普通大学生来说，选择兼职其实是一件比较难的事情。因为自己会觉得没必要，渐渐的就会颓废起来。所以我建议楼主去做个兼职，体验一下生活的不易，想闲下来都会有心理负担。
第二：出去走走。约上朋友或者孤身一人外出旅行，看看别处的风景，见见一路上不同的人。特别是在火车站或者汽车站的时候，再去看看飞机场的人。旅行的目的不在于看尽一路上的景色，而在于寻找一个答案。也许走着走着就明白了呢？
第三：强行把自己塞进图书馆。当觉得自己颓废犹豫要不要去图书馆的时候，不要犹豫，收起书包就走。
第四：独居。如果有条件尝试着独居一两个星期，独居很能锻炼人，想不想知道颓废的自己独居一个星期以后会把生活过成什么样子？而且独居还能促进自我思考。

Answer 4

其实上了大学很多人都有这种感觉。
你想想，自己当初读书是多么的用力，但那真的是我们自己想这么刻苦去学习的吗，有时候却不见得，毕竟来自外界的压力太大了，老师的监督，父母的期待，身边同学奋战的场景，没有一个理由让我们选择颓废自甘堕落，大学成为了小学老师、初中老师、高中老师，甚至是家长口中的终点，都认为那就是胜利的地方，觉得考上好的大学就算是完成目标了。
殊不知，大学才是学习踏入，融入社会，重新塑造自己的地方，然后我们去到大学后，一下子从万人监督，共同奋战的环境脱离出来，进入了舒适区，犹如长跑了十公里，突然停止下来，会十分的难受。
我也和你一样，上了大学变得颓废，曾经我读书十分的刻苦，虽然成绩不是很理想，甚至复读了一年。当时我读书时候，作为一个外宿生，五点半就起床了背单词了，六点到教室开门，带头读书，晚上学习到一点，一天只睡五个左右钟头，我当时精力是非常旺盛的，个人也很积极乐观，是老师同学中的榜样，为了维持这个人设，我也是有苦不外露，当时我是很看不起颓废的人的，我会去开导他甚至想打他一顿。
为了提升身体的提抗力，耐力，我很早就起来跑步，睡前做俯卧撑，冬天坚持洗冷水澡，吃饭吃最快，上课不打瞌睡，下课不趴桌子，生病依旧执行。
当时成绩保持在一本中等水平，后来临高考时候，家里出了变故，吵得很厉害，家人也不顾我临近高考感受，毕竟是农村出身，后来临考前失眠了一个月，太焦虑，最后一周终于扛不住生病了，发高烧，就这样我高考结束后考得不是很理想，还没有到一本线，差几分，填不到好的学校，填外省工程类家里人又不愿意，后来填了省内学院，选了一个自己不喜欢的专业，即使没有复读前也能进的专业。
到了大学后我以为可以改变现状，努力学习，争取转专业，结果后来经受不住舍友的开黑请求，迷恋上游戏，后来又在网上赌博输了钱，一度沉沦，后面又有一些感情挫折，虽然意识到了自己走了弯路，但已经难再追回来了，时间也已经过去，后悔大学没有好好去学习，虽然是一份自己不喜欢的职业，但至少现在同行还能在好的单位拿到不菲的工资，而自己却是月入微薄，连自己都难以养活。
说了那么多，你也好，我也好，还是希望大家珍惜眼前时光，不要等到自己后悔的那一刻才知道连眼泪都没有流。你在大学还可以学习很多知识，不要局限于专业知识，多交朋友，尽早了解以后专业的工作前景，有哪些好的用人单位，多学习一些技能，提高自己的能力，真的是受益匪浅。

Answer 5

当然了作息一定要规律，
刚入大学的我们，还能坚持高中的学习习惯，每天按时上课，每天按时睡觉，等到过了几个月就彻底融入了大学的颓废生活行列，自制力下降。如果意识到自己开始走向颓废，请一定要给自己一个合理的作息时间，晚上11点一定就要睡觉了，造成6点就要起床了，不管做什么，就算是不学习，也要坚持早睡早起。
作息规律，一般需要21天的严格执行，才能养成一个完整的生物钟。刚开始可能会有点难，但是坚持就是胜利，比如你第一天6点起不来，那没关系，你可以定在六点半的闹钟，一点点的调整，一直到规定的时间起床。好的作息时间都是一点点的改变的，没有一蹴而就的。但是不管发生什么情况，都要坚持下去。
自制力是很重要的，其实在大学里，虽然没有人管你，但是却有一种无形的力量在驱使你去努力，这就是自制力，如果一个人的自制力够好，就算是没有人管，自己也可以独立完成学习。因为学校是一个充满诱惑的地方，比如恋爱自由，不会再有老师追着你找家长