Question

经常玩电脑会掉头发吗？

我每天玩电脑，现在头发掉的厉害 而且头发一天不洗油就非常多
现在头发稀的厉害，也不是秃顶那种就头顶掉头发，而是整个都掉头发 该怎么办？吃什么药 平常应该注意什么？
我才18岁，不想秃头啊 谁有经验教教我，感激不尽
还会好不？能长到原先那样不？

Answer 1

应该是因人而异得吧。秃顶不秃顶跟遗传有一定关系，另外就是自己有些不好的习惯。跟肝肾没多大关系。

Answer 2

只要不经常通宵就可，我也以前稍微有点，经常玩到半夜，中午起床，会掉些头发

但是不要太在意，人每天都会掉头发的

这不是电脑辐射的原因，而是作息不规律的原因

Answer 3

曾经也有人问过这个问题， 刘晓东1974 - 一代宗师 十五级回答的特别好，我就给你转贴过来了，希望会有帮助！
电脑辐射可能是脱发的一个原因，但并不是主要原因。

引起脱发的原因很多，但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下，焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起脱发。

生活没有规律、夜生活没有节制，生物钟紊乱，使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发。

脱发主要分两种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发。

神经性脱发包括斑秃，全秃和普秃，在头皮的任何一个部位都可能发生，这类脱发的病因是“虚症”，表现在头上，因为内伤“七情”（指喜怒忧思悲恐惊）外感“六淫”（指风寒暑湿躁火）使气血失合，运行不畅，不能营养头发，造成局部毛囊的供血障碍，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。

第二种是脂溢性脱发，一般称秃顶，是一种毛发进行性退化的现象，开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶两鬓的毛发逐渐稀少，纤细发黄发干，长不长，脱发区的头皮变薄，光滑，毛孔逐渐闭锁。女性则表现为满头弥漫性脱发，一般5－10 年呈秃顶状。

此病多因精神负担过重，用脑过度，喜食厚味，烟酒刺激等，使身体内蕴湿热，同于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞，使毛根的结缔组织毛球受脂肪酸的侵蚀和压迫，造成毛根深部组织的缺血缺氧，在领导层和知识分子中较多见。

中医认为，头发生长的好坏与肾，肝和气血有直接的关系，肾为先天之本，精血之源。生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。由此可见无论何种脱发，均与肝滞肾虚有直接关系，治脱发应首先补肾虚。

长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

如果你的工作离不开电脑，那么防止脱发的关键就在于科学用脑，具体措施是：

1.“幕间休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。

2.保证充足睡眠：不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节

3.抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用

Answer 4

电脑辐射可能是脱发的一个原因，但并不是主要原因。

引起脱发的原因很多，但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下，焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起脱发。

生活没有规律、夜生活没有节制，生物钟紊乱，使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发。

脱发主要分两种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发。

神经性脱发包括斑秃，全秃和普秃，在头皮的任何一个部位都可能发生，这类脱发的病因是“虚症”，表现在头上，因为内伤“七情”（指喜怒忧思悲恐惊）外感“六淫”（指风寒暑湿躁火）使气血失合，运行不畅，不能营养头发，造成局部毛囊的供血障碍，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。

第二种是脂溢性脱发，一般称秃顶，是一种毛发进行性退化的现象，开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶两鬓的毛发逐渐稀少，纤细发黄发干，长不长，脱发区的头皮变薄，光滑，毛孔逐渐闭锁。女性则表现为满头弥漫性脱发，一般5－10 年呈秃顶状。

此病多因精神负担过重，用脑过度，喜食厚味，烟酒刺激等，使身体内蕴湿热，同于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞，使毛根的结缔组织毛球受脂肪酸的侵蚀和压迫，造成毛根深部组织的缺血缺氧，在领导层和知识分子中较多见。

中医认为，头发生长的好坏与肾，肝和气血有直接的关系，肾为先天之本，精血之源。生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。由此可见无论何种脱发，均与肝滞肾虚有直接关系，治脱发应首先补肾虚。

长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

如果你的工作离不开电脑，那么防止脱发的关键就在于科学用脑，具体措施是：

1.“幕间休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻，离开电脑屏幕，向远处眺望一会儿，转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。

2.保证充足睡眠：不论工作有多紧张，每日7-8小时的睡眠是必不可少的，而且要保证睡眠质量，让大脑皮层的血液循环得到适时的调节

3.抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用

Answer 5

遗传因素、年龄增长、免疫异常、精神压力过大或应激、内分泌失调、服用某些药物、自身免疫等因素都可能导致脱发的发生。
基本病因
遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。
毛囊炎、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。
自身免疫因素，以斑秃为代表，部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病，如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、白癜风等。
精神压力过大或突然应激，也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。
精神因素如拔毛癖，可造成脱发。患者多为儿童，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病。
药物副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。
感染，某些感染如真菌、细菌感染，可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。
头皮外伤，头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。
美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧，如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等，都可导致牵拉性脱发。

每到一定的时间，就发现我们的头发掉的很厉害，也有很多人是长时间的掉头发，这就造成了他们很大的担心。那么掉头发很厉害的原因有哪些呢?又该如何治疗掉头发呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
掉头发很厉害怎么办
掉头发困扰着很多的年轻人，究竟掉头发是什么原因呢?在生活中很多年轻人由于生活压力，工作压力，不规则的生活规律导致头发的脱落。怎样才能防止头发的掉落呢?下面就和大家分享一下。
一、合理洗头
1.洗发不要太勤，据资料显示一般应在7天左右为宜(资料不提供，太多忘记哪块找来的了)，油性的间隔短些，干性的间隔长些， 夏天间隔又要短些。
2.洗发时，先要梳通头发，不宜使用碱性。水温37~38度，换水时水不要太冷，否则头屑仍留在发间。
3.洗发后，不宜用强烈电吹风。因为当温度超过80度时，会使头发中的蛋白质遭到破坏，失去弹性和光泽。
4.洗头时用啤酒洒在头发上可使头发快干;滴些柠檬汁，可使头发光亮;选过头后，再用茶水洗一次，日久会乌黑柔软。
二、合理梳头
1.头顶和后面的头发应当向上梳，左右两边的应当由发根到发梢向左右两边梳。
2.梳时头发和头皮成为垂直，这样不会损伤毛囊、毛孔组织;干性头发梳时可多用些力，油性头发用力越小越好，用力太大会刺激油腺分泌增加。
3.梳头用力要平均，勿猛梳猛拉，要让血液始终在头皮下自然循环。
4.经常刷发能使头发健康的生长，除去头皮屑和灰尘，使头发保持清洁，促进血液循环，使养分从发根输向发尖。(土方法，据讲是用毛刷)
三、头发保护
1.多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、镁的食物，鱼类、壳类、橄榄油、坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。
2.常做倒立动作，或是躺床沿悬空垂下去(高血压者忌用)，可促进头皮下的血液循环。
3.发质脆弱的人不宜染发。经常修剪分叉头发(不修小心成芙蓉JJ)。头皮屑过多请去医院皮肤科。最好在淋浴时洗头.头发不宜多烫。
4.晚间歪告时，发夹应去掉，长发应放松。早晨梳理时，不要把头发扎得太紧，以免发根受压迫而引起掉头发。
5.经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢，调节皮脂腺分泌，并可松弛神经，解除疲劳。揉擦的方法是用双手的指甲，自额上发际开始由前向后地揉擦头发，约十分钟即可。
结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了掉头发很厉害应该怎么办了吧。掉头发是很多人一直担心的事情，生怕一不小心就成了斑秃。所以在日常的生活中我们要注重对于自己头发的养护。希望小编的介绍对大家有所帮助。