Question

脖子落枕了怎么办

Answer 1

按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。

Answer 2

（1）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射，要注意防止烫伤。
（2）针刺：不能前后仰俯者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4~5分，灸3~7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
祝你早日康复！

Answer 3

用点活络油擦擦就好了。