本人男 穿篮球鞋身高190整，体重71KG，原地摸高在在3.3M左右。原地弹跳双手抓篮筐无压力。求扣篮技巧
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你的身高和弹跳都不错，我觉得至少跳起来高出篮圈前臂的一半才行吧，多扣几次肯定能扣进去，其实就是一种感觉，刚开始肯定不太敢扣，等熟悉了那种感觉就OK了，最好找一个结实点的篮筐，否则扣烂了容易受伤，千万别学卡特挂框，他丫就是扣篮把自己扣废了，不过补充一点，你的底盘太轻了，190才71公斤在球场上碰到壮的几下就被撞飞出去，多练力量吧！
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扣篮只是篮球技术中的一种，加强一下身体素质训练吧！190的个子 体重71KG 身体太单薄了。
标准篮筐离地面3.05 米 你的原地摸高就能达到3.30的话，练练手臂和上肢力量，助跑扣篮对你来说是很轻松的事情。
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原地摸高3.3米扣篮应该没压力，可能是因为你的手小，不能再扣篮的一瞬间掌握好球，建议你不要助跑扣篮，因为助跑的话弹跳力不好掌握的。你可以试试顿步原地双手扣。
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你这身高弹跳没问题啊应该，需要什么技巧？？我178上学的时候还扣进去过一次呢，（真是一瞬间发挥好）你这身高没问题的哥们，问题是你想怎么扣，但是我觉得怎么着单手也能扣进去吧。。。加油
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我181原地双手抓筐觉得小儿科 你有什么臭显呗的 还想扣篮 你没运动细胞
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