Question

得了鼻窦炎要注意什么

患者信息：男 22岁 广东
病情描述(发病时间、主要症状等)：
已经有几年时间了，有时候总是头晕晕的，鼻子很不舒服，精神很差，很容易累，记忆力也下降了，做事效率提不上来

想得到怎样的帮助：
想知道要怎样能抑制鼻窦炎的加深，知道平时要注意什么，要怎样锻炼才能使病情好转

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无过敏，无遗传病史

Answer 1

1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。 　　
2．注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。　 　　
3、遵医嘱及时用药。 　
4、注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。

Answer 2

建议做那个鼻炎保健操。还蛮好的。不吃刺激性的东西，如辣椒。还有尽量不要感冒。实在不行可以去医院做个手术。