如何去头屑

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春光明媚560
推荐于2016-10-28
知道答主
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防止头皮屑当然得保持头皮的清洁,勤洗头是必不可少的。但为什么会越洗越多呢?洗头不宜太勤,对皮脂溢出太多的人,宜着重清楚皮脂,避免在毛囊内淤积形成粉刺,1-2天洗一次;对皮脂溢出少的人,应少洗头,3-4天洗一次,否则促使皮脂腺更活跃。其次对于水温的要求,以37度左右为宜。水过热反而会刺激皮脂腺,使皮脂腺分泌亢进,导致更多头屑。还有抓挠的力度和时间应适中,以免损伤表皮细胞。再者,普通洗发水洗头后你会发现,头屑依然存在,可以用普通洗发水去污后,用专门的天健[头癣头屑一洗净]涂上揉搓保持5-10分钟,清水洗掉就清爽多了,每周2-3次,没有头屑后,每周1次或者每月2-4次保持。
当然,除了洗头,头屑躲着在生活中,还应注意节制饮食,多吃些含有维生素b2、b6的食物,如蛋黄、奶、蔬菜等;维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用。忌口辛辣和刺激性食物,少吃含脂肪高的油腻性食物,少吃盐。此外,工作生活要劳逸结合,保证充足的睡眠也是减少头屑的必要措施。
剧芝士
2019-06-12 · TA获得超过51.1万个赞
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百度网友986afab
2012-03-29
知道答主
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去头屑可以使用采乐 如果很严重应该去医院就诊并要结合适当的药材 切记不要吃一些生冷辛辣的东西来刺激头皮屑的生成 不要用过热的水洗头发
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匿名用户
2019-08-16
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首先你要弄清楚你的头皮屑是为什么会有,是单纯的生活压力、作息不正常等原因导致的,还是生病了导致的,如果是后者、最好还是到正规的专门医院治疗;如果是前者那么你只需要一款针对去屑的洗发水就好。我推荐你使用一款和市面上洗发水完全不同的洗护套盒——翡冷翠固本养发套盒,它能够彻底地清洁你的头皮、从发根去除头油、头屑以及其他许多毒素,一次就能有效果,所以这真的是不妨一试。
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人人憨憨
2012-07-17 · TA获得超过187个赞
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康王!!!!!!!!
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