Question

作为高三学生，应如何调节心态？整天昏昏沉沉，可到了晚上又睡不着觉。请问从饮食注意什么？

Answer 1

高三生活学习紧张压力很大,很容易感到枯燥烦闷,这就需要我们有一个平常心态去面对紧张的复习,不要太着急,在学习的同时也要有一定的娱乐时间.在饮食上,尽量别吃太油腻的东西,但要保证营养,多吃含蛋白质的食物.

Answer 2

别太把高考当回事，出人头地不一定就要靠读大学。