Question

足球怎样练好控球？

怎样将球黏在自己的脚下，绕柱么？颠球靠刻苦能联系出来么？如有网址，不胜感激！

Answer 1

练好足球控球技术主要是从拖球、拨球、扣球和颠球方面进行练习。
拖球：拖球是以前脚掌触球的上部，将球由前向后或由左（右）向右（左）进行拖拉的动作。当拖球到位后，一般均以脚内侧做一下挡球动作，然后进入下一动作。
拨球：拨球是指持球者用脚腕类似抖拨的动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧后、前方滚动。用脚背内侧拨球称为“内拨”，以脚背外侧拨球称为“外拨”。一般是在与对手相持时，在对手伸腿抢球的一刹那，以拨球技术从对手的一侧越过。
扣球：扣球是指持球者突然转身变向，以踝关节的急转压扣动作，用脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧或侧前（后）方改变方向。用脚背内侧扣球，称为“内扣”；用脚背外侧扣球，称为“外扣”。当扣球动作完成后，身体重心应立即跟上，迅速进入下一个动作。
颠球：颠球是指持球者以身体各有效部位连续触击球，并尽量不使其落地的技术动作。通过练习，可有效地促进人体对于球的各种特性（如：弹性、重量、旋转等）的熟悉程度，同时加深练习者对于触球部位、击球力量的感觉。颠球的部位包括脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。

Answer 2

找球感，颠球、绕杆都可以，重要的是多踢、多实践找感觉。
一、观察
看比赛，那些高水平的比赛，看他们是如何处理球的，护球、控球。什么时候带，什么时候传，如何卡位，还有无球跑动，位置跑的好，有时候可以一击致命，或者吸引对方球员，给本方球员更多的空间。
二、实践
当然了，更多的是实践，不同的位置，不同的踢法，重要的一点是心态，不要紧张，紧张起来动作就变形了，放松心态，冷静思考，踢球很多时候是脑力活动，踢的顺畅，其实也是很轻松的，当然，还有“气质”，就是不服输，输球不输人，要有气势，这才是足球。
至于你说的球感，多踢吧，顺其自然球感就好了。
现在踢球的人少了，希望看到年轻一批的多踢踢球，对身体、心里素质都是很有好处的。一点自己的看法希望能帮到你，谢谢。

Answer 3

这个问题问得好啊！什么是控球呢？咱们浅显的说一下吧，控球实际上是良好的技术和稳定的竞赛心理所共同组成的，坏消息是这两点都是要通过时间的累积才能形成。说的快一点啊。
控球技术：1，练习颠球，练到尽量不要掉下来，不多说了。2，带球，快速带球+急转急停+急边线，慢速带球+急停踩球+拉球，横拉外拨，好好练吧。3，停球，脚面、脚背、大腿、胸部、头部甚至是背部。停球很重要，不多解释了。
心理：赢球不激动，输球不气馁，见女色而不ying，见钱财而不心动，你就练成了！

给我分！

Answer 4

小卢篮球分享！

Answer 5

我们校队老师是退役的职业球员，他叫我们的就是垫网球，用脚背、足弓、大腿、头。苦练