女孩怎么锻炼好？我会打羽毛球，排球，篮球，我今年上6年级，01年出生的，4年进过校排球队。急用
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你还年轻嘛~至于锻炼，还是主要练习下身体的韧性和耐力，多培养自己的兴趣。你进过排球队，那可以多发展一下排球方面的技巧。
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恩
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要我说女孩游泳最好，不容易受伤也不长胖
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除了游泳呢
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羽毛球也很不错，我觉得对于女孩子来说没有身体对抗很重要，排球还是容易受伤吧。。。
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羽毛球吧，不太剧烈，又达到了锻炼效果
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个人认为大羽毛球好，比较随意，而且随便找个人就可以锻炼了，也不会把自己锻炼的很壮实。呵呵..
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都是要自己看自己喜欢什么啊
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