Question

吃什么东西，对眼睛好？

简单点的食物。
和水果，
不要做起来复杂的。
不要复制的

Answer 1

红萝卜
西红柿
一些红色素之类的蔬菜
动物肝脏等

Answer 2

吃胡萝卜，吃鱼肝油片里面的维生素A对眼睛有好处。

Answer 3

黑豆，胡萝卜。鱼肝油。动物肝脏。这些都是你能吃下去的。

Answer 4

近视应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

Answer 5

胡萝卜，鱼，注意用眼卫生，看电脑电视手机久了之后，适当休息看看绿色植物。