在家学习效率低怎么办
高三,女生,学习中等。每次回家前在学校都想着回家要干什么,计划了很多,书也带了,可是最后充其量也就完成作业,其他复习和自主学习的任务都甚至都没有开始!假期越长症状越严重。...
高三,女生,学习中等。
每次回家前在学校都想着回家要干什么,计划了很多,书也带了,可是最后充其量也就完成作业,其他复习和自主学习的任务都甚至都没有开始!假期越长症状越严重。
这个清明放了一天假可是数学试卷都没写完!一坐到书桌前就动来动去,根本学不进去,怎么办?大家出个招?? 展开
每次回家前在学校都想着回家要干什么,计划了很多,书也带了,可是最后充其量也就完成作业,其他复习和自主学习的任务都甚至都没有开始!假期越长症状越严重。
这个清明放了一天假可是数学试卷都没写完!一坐到书桌前就动来动去,根本学不进去,怎么办?大家出个招?? 展开
13个回答
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停课不停学,我们一起加油!
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可以考虑从以下几方面入手:
一、学习内容设计
1、结合个人实际情况,制定一个学习目标,将各门课程的学习内容分解成若干单位。
2、根据分解出的具体的学习单位,制定每周的学习计划,并分散安排到一周中的不同日子。每周一循环,形成规律。
3、根据每天的复习内容,设计当天具体的学习时间,其间合理安排放松时间。
4、在作业之外不要带很多书,按当天复习计划携带,保证完成即可。
二、学习环境设计
1、尽量创造一个空旷的空间。房间内不要有太多的饰物、壁挂、家用电器。
2、书桌桌面要清理干净,保持整齐,不要把所有的学习资料都堆在书桌上。可以在书桌边搁置小几,将当天要学习的资料按序排放在小几上。
3、保证环境的安静,关闭所有的电子产品和数码产品,最好能将它们请出书房。
4、书桌前可以放置一株气味淡雅的绿色植物。
三、学习情绪
1、不要急于一下子完成所有的事情。
2、不要和别人比较,和昨天的自己比较就好。
3、每天回家后,可以先听10分钟的轻音乐。
4、先易后难,不要在自己一时解决不了的问题上耗费所有的时间。
5、切记要保持休息和睡眠的时间,疲劳是学习最大的敌人。
6、不要把学习当作工作,把它当作您的爱好,慢慢地试着去接近并了解它。
另外,您最近在晚上21:00左右的时间经常在上网啊。。。而这个时间,是学习的黄金时间。狠狠心,把网线掐了吧。:)
心静自然凉,希望能对您有所帮助,祝您取得好的成绩!
一、学习内容设计
1、结合个人实际情况,制定一个学习目标,将各门课程的学习内容分解成若干单位。
2、根据分解出的具体的学习单位,制定每周的学习计划,并分散安排到一周中的不同日子。每周一循环,形成规律。
3、根据每天的复习内容,设计当天具体的学习时间,其间合理安排放松时间。
4、在作业之外不要带很多书,按当天复习计划携带,保证完成即可。
二、学习环境设计
1、尽量创造一个空旷的空间。房间内不要有太多的饰物、壁挂、家用电器。
2、书桌桌面要清理干净,保持整齐,不要把所有的学习资料都堆在书桌上。可以在书桌边搁置小几,将当天要学习的资料按序排放在小几上。
3、保证环境的安静,关闭所有的电子产品和数码产品,最好能将它们请出书房。
4、书桌前可以放置一株气味淡雅的绿色植物。
三、学习情绪
1、不要急于一下子完成所有的事情。
2、不要和别人比较,和昨天的自己比较就好。
3、每天回家后,可以先听10分钟的轻音乐。
4、先易后难,不要在自己一时解决不了的问题上耗费所有的时间。
5、切记要保持休息和睡眠的时间,疲劳是学习最大的敌人。
6、不要把学习当作工作,把它当作您的爱好,慢慢地试着去接近并了解它。
另外,您最近在晚上21:00左右的时间经常在上网啊。。。而这个时间,是学习的黄金时间。狠狠心,把网线掐了吧。:)
心静自然凉,希望能对您有所帮助,祝您取得好的成绩!
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看到好多作业就可能会不知道从何做起,要把整体分为几个部分一点一点地完成。
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