Question

在家学习效率低怎么办

高三，女生，学习中等。
每次回家前在学校都想着回家要干什么，计划了很多，书也带了，可是最后充其量也就完成作业，其他复习和自主学习的任务都甚至都没有开始！假期越长症状越严重。
这个清明放了一天假可是数学试卷都没写完！一坐到书桌前就动来动去，根本学不进去，怎么办？大家出个招？？

Answer 1

在开始复习前列一个表，几点到几点做什么。
掌握时间才可以提高效率。
静下心来才能学习。
我也是将要中考的学生，一起努力吧，希望有帮到你。
补充：跟你说说我自己吧，我个人是在晚上晚饭后，关上房门，关上窗户，拉上窗帘，不开日光灯，很黑，但是开台灯，很有感觉的，还有桌子上只放几样东西，台灯，能保温的水杯（水杯里有水），笔，书本，就OK了，注意啊，把能发出声响的东西都弄到门外去，比如时钟，在和家人说下，让他们没事不要打扰你，有手机的关机，绝对的事半功倍，楼主可以试试，这个环境是创造耐心用的，这时不管什么难题你都愿意去解决，时间久了做着做着就不愿意睡觉了....
至于不够自觉的问题，你可以让爸妈兄弟姐妹监督你的~~
还有啊，你可以制定一些你自己能接受的学习计划，哪怕写个小便条贴在你常能看见的地方，比如书桌，床头都可以，上面就写几句能时刻警觉自己的话，比如今天的事今天做，等等~~多少都有些效果的~~
希望有帮到你。

Answer 2

1、在家学习，要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

Answer 3

呵呵，这很正常，应该是你自己内心不想学才会这样。要做到高效就必须有目标，比如你要考什么大学，哪个专业，高三很关键。还有部分原因应该是你平常也不喜欢做作业吧，还有就是同学中大部分也不喜欢做作业，都喜欢拖拉作业吧。其实有时候你要对自己说：“马上就做”而不是让另一个声音出现，如“等会再做”很多时候，只有做了才会发现不难。希望你考个好成绩，加油，要记得劳逸结合，加强自己的控制力。这样当你以后回想时，你才不会后悔高中没有好好学

Answer 4

这种情况其实在学生中很常见的 我觉得肯呢个最重要的还是你的心情难以平静 比较浮躁吧 估计是和高考没多长时间了有关系 其实不要给自己呢么大的压力 好不容易放假了 先休息一天 明天开始就要逼着自己看书了 必须强迫自己 什么都不要想 坐在桌前先深呼吸 平复心情 然后开始学习

Answer 5

学习压力太大，心情烦躁，可以出去散散步，放松一下心情~不要给自己太大压力了，再者就是要心静，不要走神，坐在椅子上胡思乱想