Question

怎样加强左手运球和上篮

Answer 1

经常用左手运球，如果感觉右手运球已经可以了，就要把左手当做主运手，练习左手投球增加左手力量很重要，上篮开始时可以右手传左手上在上比较轻松一些，以后慢慢用左手运球左手上篮，熟练后就胯下运，变向运。总而言之要多练习。

Answer 2

多用左手运球,自然就会熟练了,上篮一样的道理,注重要熟练,才能上篮.
首先要运球熟练,运球不熟练的情况下是不可能跳步上篮的.尤其要注意不要走步犯规了(握球走三步则犯规)
基本方法如下:
运球,起跑,到了三分线的时候左脚跨步(第一步),同时双手抓住篮球.右脚起跳(第二步),双手其中一手松开,单手轻轻把篮球送上篮筐.
当然,基本动作要练熟,才能行如流水的上篮得分

Answer 3

平时打球多用左手，多练习左手运球和投篮，其实是很简单的道理：熟能生巧，
左手：上篮的时候从左边跑用左手上篮，底线突破“回头望月”用左手，晃人多用左手晃

Answer 4

左手运球，前进，后退，单手体前变向，体侧变向

Answer 5

用左手 来 没事的时候 运运球 熟练一点了 做做胯下 就行了