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多注意锻炼身体，平时应以爬楼梯代替乘电梯
追问
还有吗？
追答
关于楼主的减肥产品推荐，我想说说我自己的看法，减肥产品推荐的话，我觉得楼主是要找适合自己的减肥产品，只有适合自己的减肥产品还是最好的。
我一般对减肥产品比较排斥，主要是因为我是过敏性体质，对一般的这类东西都容易过敏，以前去医院的时候，医生还是我这种体质是千里挑一的，真是晕倒。。。我对于减肥，一般都只有通过运动来实现的。
像我同寝室的姐妹，她是属于吃好睡好的那类人，有时候真的很羡慕她，对于减肥的话，她通常用的都是上好的减肥塑身之类的产品，像那一个月要用千多元的英国香格尔，国外的一种减肥塑身产品，她眼睛都不眨下就买下了。我承认那个香格尔塑身效果真的不错，但对于我来说，却是消费不起的。
减肥产品推荐，好多地方推荐花茶减肥，以前夏天的时候，听说一些花茶的减肥效果也是不错，就去买一些花茶回来喝，喝了好多种发现这个对于减肥效果真的不大，有点作用的还是那个菊花茶，清火解暑，挺好，其他的压根没啥作用。更别说减肥了，所以一些个JM一定要认清，不要盲目的找一些东西来减肥。花茶解暑效果肯定不错，减肥这个就有待验证了，反正我身上是失效了，减肥产品推荐我还要说的就是那个广告里天天在广的那个碧生源，相信喝过的jm肯定是不会再喝了，这个拉肚子拉死，虽然后来是可以瘦一些，但是代价也太大了，我自认为这个碧生源减肥的，真的不适合减肥。如果不怕半夜起来拉肚子的jM的话，就可以尝下这个碧生源减肥茶，额...反正我不是不敢再试了。
说了很多，也没个头绪，希望可以帮助楼主。
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