Question

得了强迫症怎么办？

患者信息：女 15岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
原本很简单的一道题目，明明一下就会做了却要反复纠结在那里，一遍一遍的想，然后把问题弄得很复杂，于是无法挣脱出来，但又没法控制自己，特别是计算之类的，明明会做却总是觉得心里很不舒服。甚至在读一篇文章，到了换行的地方就会有一种不适感，会觉得一句话被拆开了的感觉。像这样的情况有许多，有时还会强迫自己记下别人说的每一句话，而且因为快到考试了就会整天出于这种状态，很紧张，怕考试时也这样晚上还会连续做噩梦。我是不是得了强迫症?怎么办，没有人能理解我。

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

强迫症是什么？

Answer 3

同样的问题啊，求解，怀疑公式；怀疑记忆，总是需要在用公式时进行推倒，记忆单词反复核对——明显是不需要的。男 17

Answer 4

你好，你的这个情况是现在刚出现的，还是持续了一段时间？如果这种现象只是考试临近才出现，是暂时的，那也不过是偶发的而已，不用太担心，不一定会成为病症。其实很多时候是我们自己抓着某个问题不放，从而才使得这个问题最终变成病症。如果你继续关注它，那它肯定会影响你越来越严重，发展下去势必会打乱原本的生活，如果这样的话，建议你还是尽早进行自我调整或向专业机构求助。

追问

是在临考试前的一段时间才会出现，这和学习压力大是不是也有一定关系?

追答

不能说完全有关系，但是可以说学习的压力有一定的影响。

Answer 5

嗯 你是得了强迫症 不过不是很严重 ，想一件事情非要把事情想的完美还不放心，读书的时候喜欢咬文嚼字，遇到1+1等于2的问题 会想它为什么会等于2 对吗?愈是害怕的事情就愈会反复去想 想的头疼不罢休，考试之前会紧张注意力难以集中。缓解办法就是转移注意力，如果做不到的话，找心理医生去看一下。