Question

3岁孩子天天早上喝蜂蜜好不好

孩子肚子很干，一般三四天才一次大便，舌苔也厚。每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，这样好不好？

Answer 1

　　这样是好的，只要是天然蜂蜜就好，假蜜和浓缩蜜吃了对治疗便秘都没有效果。
　　除非不得已，否则很不建议吃泻药。泻药会使肠胃功能紊乱，使肠道对刺激变得不敏感，并会使肠道内益生菌失衡，时间长了会形成依赖。
　　最好还是用天然的方法，吃点天然中存在的东西。
　　我推荐蜂蜜，因为蜂蜜是天然食品，而且蜂蜜内的果糖可以起到润肠通便的作用；果糖也会刺激肠胃蠕动，帮助排便；另一方面，蜂蜜内含有较多的益生菌，对恢复肠道益生菌平衡有好处。
　　如果你已经尝试过蜂蜜但是效果不大，则可能有以下原因：
　　1、蜂蜜可能是浓缩蜜。浓缩蜜经过高温浓缩后，其中的活性物质被破坏，起不到预期的保健效果。浓缩蜂蜜内含有的果糖依然有一定的通便作用，但是效果并不很理想。最简单的鉴别浓缩蜜的方法是看蜂蜜有没有结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都会结晶，而且不同蜂蜜其结晶状态也是不同的；其次看蜂蜜上层有没有气泡，天然蜂蜜上层都有一层气泡，这是蜂蜜内活性酶活动的结果。鉴别真假蜂蜜的最简单方法是用热开水泡蜂蜜，如果蜂蜜偏酸，则起码含有蜂蜜成分（热水冲泡浓缩蜜也会偏酸），如果热水泡的蜂蜜不偏酸则是假蜜。
　　2、你喝的可能是枣花蜜等温性蜂蜜。枣花蜜中性偏温，有较好的补气补血作用，对气血两亏和手脚容易冰凉有效。但是枣花蜜偏温，对治疗便秘效果较有限。
　　3、可能用了热开水泡蜂蜜。热水泡蜂蜜时，蜂蜜内的活性物质会因为高温被破坏，保健效果会差不少。
　　建议：治疗便秘最好是用土蜜、枇杷蜜、益母草蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜，而且最好是用凉开水冲服，这样有轻泻作用。不建议使用泻药，以免形成依赖，而且泻药会破坏肠道益生菌平衡，治标不治本。

Answer 2

国内的蜂蜜小孩子最好不要喝，或者推荐你买新西兰的MANUKA蜂蜜，这个不是牌子，是一个品种，就像我们说的槐花蜜枣花蜜之类的，贵了点，但是比较好，你可以自己百度查下，翻译过来叫麦卢卡，也有的叫唛奴卡

Answer 3

可以的，土蜂蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、等100多种营养物质，能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力。食用土蜂蜜还可以防止咳嗽、失眠、心脑血管疾病、消化不良、便秘、胃肠病、保肝护肝、防癌抗癌、延年益寿等。儿童食用土蜂蜜能促进生长发育、健脑益智。

Answer 4

好啊,有滋阴润肺,润肠通便的作用,对孩子因阴阳不协调引起的鼻出血有效.

常食蜂蜜不会引起副作用,并可防止便秘,增加精力,促进人体新陈代谢.