我92年的,身高却只有165,请问还能长高吗?有什么办法?
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人一般身高都要长到24.5岁的,也不一定,因人而异,给你介绍几个小窍门儿,经常锻炼,吃钙片,不过不能停止锻炼,这样钙才能吸收得多,还有,跳绳,跑步,蛙跳这些运动都有可能对你长高有很大帮助,
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多运动,主要是起跳,跑步,还有营养要跟上
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人体的骨骼大概要25岁才停止生长那些,所以你是能长高的。经常锻炼有助于长高
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