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以鱼翅猪骨汤为例。
品名:鱼翅猪骨汤
材料:鱼翅骨 、猪骨 、胡萝卜 、姜片 、香菜
做法:
1、把鱼翅骨浸泡8~12个小时
2、猪骨过热水,洗去血水,待用
3、将胡萝卜切正方块
4、把所有食材还有姜片放入炖盅
5、四小时,隔水慢炖
6、如果没有电炖盅,直接煮也可以,大火煮开,小火慢炖3到四个小时
7、吃的时候可以撒点香菜
品名:鱼翅猪骨汤
材料:鱼翅骨 、猪骨 、胡萝卜 、姜片 、香菜
做法:
1、把鱼翅骨浸泡8~12个小时
2、猪骨过热水,洗去血水,待用
3、将胡萝卜切正方块
4、把所有食材还有姜片放入炖盅
5、四小时,隔水慢炖
6、如果没有电炖盅,直接煮也可以,大火煮开,小火慢炖3到四个小时
7、吃的时候可以撒点香菜
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2012-04-22
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猪骨头热水去腥气,整只鸡去皮去头尾用纱布包住,有虫草可以加5-8根,加发好的鱼翅隔水炖4个小时以上就可以
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对不起,鱼翅以后尽可能不去吃,专家在10套讲过没有什么营养的,成龙和姚明在电视做公益宣传,保护鲨鱼,“没有食用就没有杀戮。”
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鱼翅煲汤营养价值很高适合多数人群,可进晨曦食补官网
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