Question

便秘怎么样可以根治啊！

Answer 1

首先要辨别自己是何种便秘，也就是什么诱因会造成自己的便秘，比如好食辛辣刺激或者生活不规律，还是消化欠佳或者情绪不稳定，各类原因都会引起便秘，1、好食辛辣会造成火结便秘，症状特点是大便干硬，便出困难，常伴有肛裂，这一类便秘首先要调节饮食，其次可以适当服用些凉性中药，但不可过服，否则易引起胃肠寒凉不适，现在市面上贩售及药店推荐的基本都是这一类药物，尽可能不要吃；2、长期生活不规律会造成体质虚，引起体虚便秘，症状为大便不干，但是便出困难，常有自感气不足或便后肛门微有灼热下坠的症状，这类便秘可以用些补气的草药长期泡水来喝调理，比如黄芪、党参、西洋参等，价格便宜还效果好；3、再有就是情绪失常的便秘，症状为常感觉肋骨附近胀闷难受，大便时会觉得粘腻不爽，这类就买些中成药调理就好，比如疏肝解郁丸啊，柴胡疏肝丸啊，普通药店都有得卖，也不贵。通常就是这些了，希望你能慢慢好起来。

Answer 2

便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。