肠胃不好的人吃什么食物容易吸收
曾做过溃疡性结肠炎手术，现在肚子时不时的就会疼，去检查医生说肠道结合处发炎，胃也发炎了。这样子的肠胃吃什么食物才好呢，哪些是不能吃的。。。。...
曾做过溃疡性结肠炎手术，现在肚子时不时的就会疼，去检查医生说肠道结合处发炎，胃也发炎了。这样子的肠胃吃什么食物才好呢，哪些是不能吃的。。。。
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29个回答
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多呼面食，面性温，最补肠胃，而且最好是煮的烂一点。还有小米粥，不要吃油腻、辛辣、凉的东西。
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我建议吃点营养易吸收的流质食物，如面条、米粥一类的，青菜煮烂一点吃，偶尔喝点骨头汤与汤类的，补充营养。
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你说的问题应和肝气不舒，胃肠道的消化不好有着密切的关系，健脾调节肠道的吸收是很有必要的
指导意见：
对于运动上面必须坚持多运动，心情舒畅很重要，忧思伤脾就会影响营养的吸收，再有就是饮食均衡，才会营养吸收正常，太偏食，饮食肥腻也不好。
指导意见：
对于运动上面必须坚持多运动，心情舒畅很重要，忧思伤脾就会影响营养的吸收，再有就是饮食均衡，才会营养吸收正常，太偏食，饮食肥腻也不好。
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稀饭/面条/豆腐容易消化吸收0
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多吃水果蔬菜，多喝水
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