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苹果三日减肥法有效吗？

热心网友 最佳答案：

我知道你想减。我之前也像你一样，弄了很多贴问别人，问的是一清二楚的。本来我是想回答道，但是我现在想用亲身实践告诉你一些话，我劝你哈，还好是别用这个方法了，我也是刚停止这个方法。之前用这个方法并没有传说中瘦的那么多，还把整个身体搞差了，我也是严格遵照网络方法的，后来慢慢恢复饮食，但身体还是缓不过来，便秘都改善不了。把整个肠胃系统都搞的不行。实在很后悔。吃一点东西还反弹。。最近自己为了身体合理作息合理吃饭，反而还瘦了一些下来。。对了，用那个方法的时候，因为没力气，晚上会嗜睡，想干什么都没力气就睡觉，但是早上你会半夜醒过来。最后用了减肥药，很快就瘦下来了。

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Answer 1

苹果三日减肥法有效吗？苹果三日减肥法有效吗？粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。
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