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（1） 适当加入一些体育锻炼！这样可以加强你的集中力！精力充沛！才能更有效的学习!
（2）老师布置的哗竖作业一定要认局肆真完桐芦轿成！
（3）当天学过的知识可以在你睡觉之前用个10分钟回忆一遍！加强记忆！
（4）你还可以运用周末时间上补习班
（5）听音乐，有时可以适当的玩会游戏、这些可以减轻你的学习压力。
一般上了中学的同学都会有一种感觉压力很大的感觉。这中感觉一定要缓解！
望采纳！！！
（2）老师布置的哗竖作业一定要认局肆真完桐芦轿成！
（3）当天学过的知识可以在你睡觉之前用个10分钟回忆一遍！加强记忆！
（4）你还可以运用周末时间上补习班
（5）听音乐，有时可以适当的玩会游戏、这些可以减轻你的学习压力。
一般上了中学的同学都会有一种感觉压力很大的感觉。这中感觉一定要缓解！
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集中精力去学习，这样就可以提高学习效率；枝孙如果觉得自己实在学不进去，也别强行学习，这样最终伤时伤己，兴趣是最好猛姿链的老师，在自己最有精力的时候做自己最喜欢的学科，同时在学习中也需要自己册灶反思、总结的。
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不要玩游戏，不要谈恋爱，不要草作业，不要把手机带到学校
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根据自己兴趣来
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每晚必学两小时，这是唯一能够超越别人的方法。
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要有良好的学习方法，有学习兴趣
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