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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
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天天喝白醋!!!牛~~~~~~~
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- - 不吃 一个礼拜 保证你瘦
我吃过黄瓜代餐 - - 那个肠胃油刮的啊 我只那种就算吃不下嘴巴也想吃的人
运动什么的 不大有效 节食缩胃最有效
我吃过黄瓜代餐 - - 那个肠胃油刮的啊 我只那种就算吃不下嘴巴也想吃的人
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