怎样学习截拳道?

截拳道地基础练习是怎样的,怎么来训练,最好说清楚是怎么开始的,第一步做什么?... 截拳道地基础练习是怎样的,怎么来训练,最好说清楚是怎么开始的,第一步做什么? 展开
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唐龙0429
2012-04-22
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要靠自己很刻苦锻炼,截拳道是因人而异的,要下苦功夫,方能成大器!
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359928653
2012-04-16
知道答主
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先要把身体打开,拉韧带之类的,然后才能把腿法等做到位。多练腿法和拳法,增加力量。基础好了再联系一些组合。截拳道没有固定的套路,一切只为制敌!我也在练,有机会可以切磋切磋!
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rui20101210
2012-04-16 · 超过12用户采纳过TA的回答
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马步扎起
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江狼WOLF
2012-04-17
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想知道发个视频给你。给我信箱
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SsTT7
2012-04-17
知道答主
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练习耐力和拳头硬度
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