本人17岁!身高170cm,体重165斤!男生 怎样才能减肥??腹部和大腿部的肉多,希望可以得到好的方法

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Deeplyme
2012-04-18
知道答主
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运动的话 应该是篮球吧 然后就是跑步 我大多数的异性朋友都是这样的、所以他们怎么吃都不会长胖
他们一玩就是2-3个小时
透视心灵之窗
2012-04-17 · TA获得超过3662个赞
知道大有可为答主
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运动,建议每天快走一小时,适当控制饮食-不饮含糖饮料.
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花花壹猪
2012-04-18
知道答主
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要减腹部的话建议多做仰卧起坐
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