新手一个人怎么打篮球。怎么练习?我18岁一米七三这样。有点小胖。
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练基本功,体能及身体素质,然后再练技术。如运球什么的。
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最初要动作和姿势标准,自己动起来舒服。然后慢慢打打。这只是玩玩而已哈。
追问
我没有玩玩而已的意思!要么不打!要打就要打好!打到NB!!懂?
追答
那就加油喽,看多打多,经验自然来,给点时间,你会NB的~~
动作姿势就是这样慢慢养成的,所以有标准,然后越打越来劲~~
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先从基本功练起
更多追问追答
追问
那我该怎么做呢??
追答
先学会带球
怎么运球
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先练运球
追问
真简练的回答。具体点呢??
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gtOWaiuuuuuuuincvvvvvvvvvvvvvvvv
参考资料: rew
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