铁板饭怎么做?

以前吃过铁板饭感觉还可以。想自己研究下怎么做,有没有详细的资料参考一下。或则什么论坛也可以的。谢谢!... 以前吃过铁板饭感觉还可以。想自己研究下怎么做,有没有详细的资料参考一下。或则什么论坛也可以的。谢谢! 展开
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duende恶魔
推荐于2017-10-06 · 知道合伙人体育行家
duende恶魔
知道合伙人体育行家
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毕业于浙江师范大学,读过健身类相关书籍,现任飞渡健身教练职位。

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【材料】

白米2杯,咸猪肉200公克,大白菜600公克,姜末20公克,水2杯,沙拉油3大匙,盐1/4小匙,白胡椒粉1/2小匙

【做法】

1.咸猪肉切丝;大白菜洗净剥开,放入滚沸的水中汆烫,捞出冲冷水至凉,略挤干水份后切丝,备用。

2.白米洗净沥干水份,放入铁板中加入水、盐以及沙拉油,铺上作法1咸猪肉丝、大白菜丝以及姜末,大火煮至熟。

3.待作法2煮熟后打开铁板,撒上白胡椒粉拌匀即可。

可爱的八嘎牙路酱
2012-04-20 · TA获得超过3386个赞
知道大有可为答主
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铁板加热
饭炒个8分熟,盛在铁板上
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