晚上睡眠充足，为什么白天还老犯困总想睡觉？ 20
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因为有时候我们也不能睡太久的，充足了也不一定就不困，有时候减少睡眠也是一种治疗的方法的，反其道而行，效果会更好
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我这段时间也是，也在找原因。我看多半是这段时间身体状态不太好，我选择的是做运动，锻炼身体。这两天感觉好多了，没有那么想睡觉了。
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可以多喝点茶提提神，或是暂时离开工作范围，活动一下
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给自己点动力，，，不要想春困秋乏夏打盹来找原因，，有目标自然不会困
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