
我非常痛苦,谁能安慰安慰我,哪里有好的心理医生。谁能帮帮我。我在郑州。
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我同学看过心理医生,可是我感觉没什么用。如果心里很痛苦,你可以试着告诉自己:自己就是自己的心理医生,要对自己的心理健康负责,我现在心里出现了波折,我要为自己找到解决的办法。然后,试着做自己喜欢做的事情,强迫自己从让自己感到痛苦的事情上转移注意力。也许,你觉得这些不一定有用,但是,我的确就是这么做的,有什么心理问题,都是靠这个办法解决的。毕竟,自己的路要自己走,真正爱自己的永远只有自己。所以要爱惜自己,也要学会主宰自己。
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不需要心理医生 是遇到什么问题了吗 说出来 分享一下 我们都可以帮助你
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我可能帮不了你,假如你不想自救的话。
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这事吧,说简单挺简单,说难办挺难办。
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找我 、
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