情绪很不稳定、波动大的原因有哪些
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天气问题,压抑自己,习惯了,其实遇到不爽的事心情情绪不好是件很正常的事
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很正常的,人都是有感情的动物
情绪在生活的每个方面都体现
给自己一个提醒,情绪激动时,想着稳住,低调
可以多和朋友交流交流,或者和朋友逛逛商场,散散心
要保持自己心胸的开阔,能容得所有烦心事,你就比别人强
原因还有不自信造成的,或者是处在心情的低谷期,你应该多处在人群中,多参加一些活动
情绪在生活的每个方面都体现
给自己一个提醒,情绪激动时,想着稳住,低调
可以多和朋友交流交流,或者和朋友逛逛商场,散散心
要保持自己心胸的开阔,能容得所有烦心事,你就比别人强
原因还有不自信造成的,或者是处在心情的低谷期,你应该多处在人群中,多参加一些活动
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这个问题就得看你自己咯,范围太广了,工作,生活,学习, 感情,亲情,朋友等等,有过程必定有起因,自己好好想想吧!剪 不 断 理 还 乱……
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