Question

请大神看看我这是不是心理疾病！

在想一件令我很在意或很担心忧虑的事的时候，偶尔会一下子就走了极端，心中对于这件事的忧虑会迅速膨胀，还会变得十分恐惧它，恐惧感忧虑感急速膨胀，到后来，甚至会感到呼吸困难啊、心脏很难受啊什么的，感觉这样下去我会死掉。

Answer 1

1、常态心理 表现为心理经常愉快、适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人正常发展水平上应做的活动。
2、失调心理 主要表现为与他人相处略感困难，生活自理有些吃力，缺乏同龄人所应有的愉快。
3、病态心理 它表现为严重的适应失调，不能维持正常的生活与工作。
如果自我感觉是第二类,可有意识对自身的心理进行行良性调节.如果是第三类,及时就医.

Answer 2

上周四才听了心理学会会长的讲座，他的讲座中提到了跟你类似的案例，确定是心理障碍，建议找心理医生沟通。

Answer 3

您好，您的问题有惊恐反作，属于急性焦虑症，建议您适当的放松自己的紧张情绪，转移注意力

Answer 4

我觉得这不属于心理疾病，只是一种心理现象，只不过每个人与每个人的程度不同，在你担忧的事情发生后，你会觉得其实事情没有你想的那么恐惧！所以，有些事不要想得太多！

Answer 5

这是一种心理假象~自己吓自己~

Answer 6

1、有可能是早期的抑郁症
2、有可能是最近休息不好
3、有可能你有什么心事，但是不能说！
不管是那样，只要1、专心做做自己做的事情上
2、多和人说话，出去带外面多看看，与人说话，买东西，接触！