8岁的儿童怎样补钙?
3个回答
推荐于2017-09-30
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补钙之前,必须了解自己是否缺钙。目前比较可靠的做法是用双能×线骨密度测定和碱性磷酸酶的检测,一些药店商场里的单光子骨密度测定仪只能检测手臂尺骨和桡骨的钙水平,而钙流失主要表现在腰椎和下肢,故这种测试并不准确,应到正规医院进行检查。
碳酸钙因过多消耗胃酸,不适合胃酸缺乏及胃功能差的儿童,磷酸钙含磷高,不适合肾功能不全者。
同时,补钙也不是越多越好,应以需要量的1/3左右补充即可,儿童若过服钙制剂,还会抑制对锌的吸收。
补钙的同时,要适量补充维生素D,含维生素D的钙制剂有利于吸收,但维生素D不能过量。多晒太阳可以增加皮肤合成维生素D。
食补药补同步,加强锻炼!药补可以试试龙牡壮骨颗粒!儿童专业补钙产品。钙制品国家唯一保护品种,中西结合、OTC质量认证。
碳酸钙因过多消耗胃酸,不适合胃酸缺乏及胃功能差的儿童,磷酸钙含磷高,不适合肾功能不全者。
同时,补钙也不是越多越好,应以需要量的1/3左右补充即可,儿童若过服钙制剂,还会抑制对锌的吸收。
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八岁的孩子补钙可以吃儿童迪巧,我家孩子我也给吃的是这个,水果口味的,孩子挺喜欢的,你也可以给你家孩子试一试。
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应该可以选用一款给孩子的钙片了吧?适当的吃一些,对骨骼发育有好处,我家小子吃的是儿童迪巧,现在可活泼了。
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