Question

我是一名高三学生，即将高考很是恐慌，尤其对自己的英语，相当无奈，平时做作业正确率啥的都可以

我是一名高三学生，即将高考很是恐慌，尤其是对自己的英语，相当无奈，平时做作业正确率啥的都可以，错的也不多，而且错题笔记整理的也算认真，平时也常看，老师上课讲的也背，默写也总过关。可一到考试，那错的真叫惨不忍睹，连错6题的情况也有过，并且老低平均分十几分，郁闷死了，都快高考了，英语成绩还提不上，难受，我该咋办？望各位高手赐教，谢谢，赐教优者另有加分哦

Answer 1

我觉得，你的学习过程是很扎实的。考试时出现错误在所难免，你不能因此而紧张。有人说得好：“自己是自己最好的心理医生”。只要平时自己学得踏实，复习工作做得好，那现在要做的是拥有一颗平常心。告诉自己：我做的很好了，我能自信地应对高考。不断给自己心理暗示，让自己不再郁闷。我想：你会考得不错的！另外，也不可因此而钻牛角尖。此时，还应该想好退路，以防出现“万一”时而无法接受。人生不确定的事十有八九，但拥有一颗淡定从容的心，能让自己面对生活中的一切。最后，祝你取得成功！

Answer 2

典型的考试综合症！其实你的专业知识应该是很扎实的，问题就出在心态上！建议首先做几套稍微简单点的题，找找感觉，增加点自信，其次，如果条件允许的话，可以上点心理辅导课，要专业的那种。对于像你这种还有一个月就高考的学生来说，稳中求进步是最好的选择！最后祝金榜题名！

Answer 3

我记得我以前高三时就是放好心态。可能你是太过紧张了，这样反而没什么好处，我高考150满分英语132，平时就是只做老师布置的作业，把每个题搞懂。其实题型就那几种，由于阅读占主体，所以词汇要达标，你不妨把高频率单词都记牢，做阅读往往就有那么几个词干扰你理解文意。还有就是要每天鼓励自己，不要老是害怕英语，你越怕它，她越强。

Answer 4

心态啊 要多适应考场 平时测试也当考试来对待