Question

我是一名学生，现在每天的心情都很乱，很烦，我想安静，可是，做不到，该怎么办呢？有来自生活学习感情的

Answer 1

我觉得你应该先搞清楚自己心情为什么会乱 具体原因在哪 什么认清方向 明确目标什么的 都是闲话 学生年代就是想法很多也很单纯的年代 你目前的社会身份是学生 那学生的义务和责任就是学习 应该对自己说 （我现在的任务是学习 应该好好学习）至于结果吗 不要太在意 只要努力了就可以 感情方面呢 不知道什么愿因
1 没有男（女）朋友。 那就应该去追 不要怕拒绝 那只是人家不接受你罢了 不是拒绝 勇敢的表白 行就行 不行再找
2分手了。 买东西还得挑三件事呢 何况找个终身伴侣 不挑可以吗 就当人家不适合你吧 换个角度想 不是你不要我 而是你不适合我
3冷战期。两个人相处应该互相忍耐谦让 用供菩萨的心情对待彼此 不要看别人的短处 看长处 要学会包容别人的短处 想想全世界60亿人口 两个人从陌生到相处 那是多么难得的缘分 佛曰 擦肩而过即是缘呢
生活呢 也许是金钱方面的原因可能大一些 想想还有比我们更苦的人呢 想想比自己更苦的人 我觉得 我能在这里留言已经是一种幸福的 最起码我身体健康
所以要换个角度去向问题 多站在别人立场上想 学会宽容一些 得民心者的天下 多看看天上闪闪的星星 哪天到大街上看看 你就会明白 你只不过是那谢谢忙忙碌碌的人去中的微不足道的存在而已 要看穿 生老病死 只是一个过程而已 你把它想成是开心的事 那就是一件开心的事 要说他是烦恼的 那就是你自己自寻烦恼 凡是都有因果 如果你能承担结果你就做 反之也应该不做 做了就接受现实 接受结果 就这么简单

Answer 2

其实我的大学时代真的是最迷茫的时候 学习 感觉没什么好学 生活每天都重复重复在重复 感情 真的是一塌糊涂 现在想想真的后悔 其实人生最美好的时光就是大学时代 最总要的时光也是大学时代 心情烦是来自于对未来的迷茫和对未知的恐惧 想要自己心静下来 很简单 为自己找点事情做 比如没男（女）朋友 可以试着去追求自己喜欢的人 生活嘛 其实可以做做兼职什么的 赚钱不说 主要是给自己找点事情做 学一门自己感兴趣的东西 比如写点什么 比如可以尝试自己编首歌 ... 大学里的室友 或许是你人生中最后一批可以真心交往的朋友了 所以尽量珍惜和他们在一起的时光 多和他们交流交往 ... 不开心了 郁闷了 多找朋友倾诉 不然久积成郁..;

Answer 3

当看书看到烦躁的时候，可以试着听着音乐学习。或者单听音乐放松一下。这样心情会好些的。同时别逼得自己太紧，因为就算你时时看书，但是你效果不好也是白看……每个人都会有心情不好的时候，有时候要多学下换位思考！其实很多事情都可以看淡！…………

Answer 4

当你心烦意乱的时候，别人说什么都很难让你平静下来。还是看你自己吧，找个时间放纵自己一次：爬到山顶大吼、和朋友一起旅游、痛痛快快的运动很久很久。。就是让自己全身心的放松下来。然后告诉自己，一旦这些事情过后，什么都不再去想不去理会，真真正正的认真起来。每个人都会遇到心烦的时候，但是能真正静下心来的很难，这些都只能靠你自己了！加油吧~

Answer 5

虽然我不知道你是初中生、高中生还是大学生，但是我想说，我也是从学生过来的，当时我也有这种心态，当时我就学着去做一些喜欢做的事，比如写日记啊，做一些手工制品啊，或者和朋友去吃冰激凌，把自己不高兴的思绪和朋友分享一下……不知不觉，就毕业了。现在回想起来，虽然学习有时很烦，但是现在却很怀念那些年上学的日子！
也许我写的只是我自己的感觉，但是我想最好还是调整自己的心态，没有什么难的，朋友，要相信自己，坚信自己是最棒的，其实不开心大部分 是自己造成的，所以，要敞开心扉，天空才会更蓝！