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1、选莲藕。要选择白的,掰断孔中干净,且颜色与莲藕断面颜色一致的。(注意要使用整节完好的部分,原因下面说明)
2、准备好一盆干净清水(可干净自来水)。水深要求没过下一步所切好的莲藕深度。
3、莲藕洗干净、快速去皮、按自己做菜要求切好,马上就放到备好的清水里泡。确保莲藕全部淹没为宜。
4、做菜需要莲藕才把莲藕从水中取出直接使用。
注意:尽可能的减少莲藕去皮、切块后与空气直接接触时间。因为莲藕肉直接与空气接触,就会逐渐变黄、变黑。主要是莲藕含铁成分高,被氧化变色。
2、准备好一盆干净清水(可干净自来水)。水深要求没过下一步所切好的莲藕深度。
3、莲藕洗干净、快速去皮、按自己做菜要求切好,马上就放到备好的清水里泡。确保莲藕全部淹没为宜。
4、做菜需要莲藕才把莲藕从水中取出直接使用。
注意:尽可能的减少莲藕去皮、切块后与空气直接接触时间。因为莲藕肉直接与空气接触,就会逐渐变黄、变黑。主要是莲藕含铁成分高,被氧化变色。
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买那种中间节的白白胖胖的藕,然后切好后要洗一下淀粉,这样做出来就不会变色。
1、藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。
2、用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
1、藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。
2、用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
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把藕切成薄片,一定别太厚,放入碗中,多加点水,放入糖,蒸着吃
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酱油肯定不会放的,刮皮后还没切之前拿水泡着,炒的时候不用铁锅,基本不会黑了
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