为什么跑步之后腿还变粗了?

我是女生,觉得自己的腿比较粗,可是自从上高中之后就可以说完全没有锻炼,咋腿上还是有那么多肌肉呢?这都大学了,最近这两天,我去跑步,还只跑了6圈,发现,哇,变本加厉了,感觉... 我是女生,觉得自己的腿比较粗,可是自从上高中之后就可以说完全没有锻炼,咋腿上还是有那么多肌肉呢?这都大学了,最近这两天,我去跑步,还只跑了6圈,发现,哇,变本加厉了,感觉跑的也不快啊,这是为什么呀,我又该怎么办啊? 展开
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jinxuzhe1128
2012-05-06 · TA获得超过264个赞
知道答主
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去做瑜伽。。。跑步是锻炼肌肉的!!
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prince過往雲烟
2012-05-06
知道答主
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要慢慢来的 多练练
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