焦虑性失眠怎么办` 越想睡觉`就越睡不着.越是兴奋.但是,怎么快速的入睡了。 ... 越想睡觉`就越睡不着.越是兴奋.但是,怎么快速的入睡了。 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 焦虑 失眠 搜索资料 2个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 匿名用户 2012-05-08 展开全部 病情分析:你好朋友口服七叶神安片,脑灵素,等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠意见建议: 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 燕南飞0164 2012-05-06 知道答主 回答量:35 采纳率:0% 帮助的人:18.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡前什么都不要想,平时你看着枯燥无味的书拿来翻翻,不知不觉就睡着了 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2013-10-15 焦虑性失眠怎么解决 1 2012-03-12 焦虑性失眠怎么治疗。怎样才能管用? 1 2018-04-15 心情焦虑怎么办? 1 2018-11-06 长期焦虑失眠怎么办 5 2018-06-24 焦虑性失眠怎么办,害怕睡觉 2019-09-01 晚上睡觉有焦虑性失眠咋办? 2012-06-26 最近心情不好,很是烦躁,期间患了 焦虑性失眠怎么办? 10 更多类似问题 > 为你推荐: