谁能帮我制定一个家庭健身计划表 100
我有30公斤的电镀哑铃可调解重量的,有懒人运动机,正品室内门上拉力器最大力度200榜仰卧起坐器帮我制定下计划!谢谢最好在附上饮食计划!谢谢了!收费的那种就不要来了哦!不厚...
我有30公斤的电镀哑铃可调解重量的,有懒人运动机,正品室内门上拉力器 最大力度200榜 仰卧起坐器 帮我制定下计划!谢谢
最好在附上饮食计划!谢谢了!收费的那种就不要来了哦!不厚道!有追加分的哦! 展开
最好在附上饮食计划!谢谢了!收费的那种就不要来了哦!不厚道!有追加分的哦! 展开
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你好 , 我是健身教练 ,很高兴回答你的提问
本人10年专业健身私人教练 独创哑铃减肥法 徒手动作减肥法 专门适合居家锻炼或者是没有锻炼条件的朋友
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