Question

男18岁了，怎么还能在长高，我是初三发过育，

Answer 1

男孩子在二十四岁以后才停止长高，虽然你在初三的时候有过生长高峰期，并不代表以后不会再长高了，只是生长速度变慢了一些。
要想继续发挥出长高的潜力，可以从以下几点做起，第一，按时睡觉，睡前喝点牛奶，用于补充钙质和微量元素，夜间是身体长高的最佳时间，所以不要熬夜。第二，蹦蹦跳跳的运动可以刺激骨骼的生长点，加速那里的血液循环，使营养运送到位，为骨骼的生长提供足够的营养。第三，饮食要合理搭配，不要偏食，多吃谷物和蔬菜类食物，蔬菜要吃应季蔬菜，少吃反季节蔬菜，反季节蔬菜营养既不高，又容易含有激素，使人体早熟提前停止生长，对人体长高不利。有句话叫早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，晚上少吃，人体不容易发胖。

Answer 2

早呢你。
男孩子25岁才发育完全 想长高 多喝牛奶 多打打篮球 跳跳，打篮球是最有效的方法！

Answer 3

身高关系到很多方面的，比如遗传、锻炼、营养等。所以我们不能选择父母的遗传，那我们可以经过后天的努力去改变身高，加油！