我今年十七岁,女生,身高才152公分,请问有什么办法可以长高点么? 40
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相信你一定听说过巨人症吧。就是长得很高,从而对自己的身高太高了而产生担忧,
我从个人角度觉得,你只是发育过慢,很多女生的身高都不是很高,比如我的小学同学吧,
1.2米的身高,现在初三我和他同班,她的身高现在是差不多是1.6了,
吃什么也不长肉,只能说明你的消化系统很好。没有毛病,
如果想加快长高的话,只有多多锻炼身体了,比如说:跑步,跳绳,单杠,这些都有助于身高的增长。
希望你一定要快快长高哈~~~~加油↖(^ω^)↗
我从个人角度觉得,你只是发育过慢,很多女生的身高都不是很高,比如我的小学同学吧,
1.2米的身高,现在初三我和他同班,她的身高现在是差不多是1.6了,
吃什么也不长肉,只能说明你的消化系统很好。没有毛病,
如果想加快长高的话,只有多多锻炼身体了,比如说:跑步,跳绳,单杠,这些都有助于身高的增长。
希望你一定要快快长高哈~~~~加油↖(^ω^)↗
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2012-05-12
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首先要有良好的生活习惯,尽量保证睡眠,多吃鸡蛋牛奶等富含蛋白质的食物,睡觉的时候平躺,有利于记住的拉伸,早晨起床后做做悬挂拉伸运动,多晒太阳。一定要保持愉快的心情,戒除生活中的不良嗜好。坐站姿势正确。
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2012-05-12
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平时多做做运动,像打篮球羽毛球之类的跳跃性运动,多喝奶也有帮助吧
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锻炼每天,如果能吃得下榴莲,那每天吃一两
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