Question

本人20，身高178体重140斤，算不算胖啊？

要是胖的话求个减肥的方法？
还有怎样减肚子？我这个啤酒肚减了两年了，还是下去的不大明显

Answer 1

不胖 正好 想减肚子常吸气，还有可以做仰卧起坐，或者靠墙站，头，屁股，脚后跟靠墙 每天站十五分钟

Answer 2

楼主是男是女呢？
男的话就不胖
女的话就胖了
减肚子就是仰卧起坐
主要是 坚持 少坐 就算坐着 要把背挺直
随时收腹

Answer 3

BMI＝体重（Kg）/身高（m）的平方

BMI（Body Mass Index）指数也叫做身体质量指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，比单纯的以体重认定更具准确性。
BMI适用于18岁至65岁的人士，不适用儿童、青少年、孕妇、乳母、老人及运动员等。

BMI 分类 中国参考标准
体重过低 <18.5
正常范围 18.5～23.9
肥胖前期 24.0～26.9

Answer 4

有点小胖，少食多餐多运动。

Answer 5

个人感觉有点胖，多运动吧