
我为什么总是投篮不中,有什么好办法吗
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网上搜索一个投篮教程,然后固定好自己的投篮姿势,最后就是不停地练,投篮就是练,NBA球员长期不练手也会生,命中率也会,所以练吧!
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首先看你投篮时球在半空中是否旋转,和投篮时球的弧度要适中。投出的球不旋转,那是很难进的,说明你手腕没用力,只是用手臂把球甩出去而已。投篮和运球时手掌不要抓球,用手指触球,这样会保持手感。
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2012-05-15
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熟能生巧,其实很多人的投篮动作都不是很规范但是命中率很高!多练练就行了,要以自己最熟悉的姿势投
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看看纳什的训练,先三秒区在慢慢移到三分线,每个点进5个再在远处投,关键是记住手感
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多投,注意投篮时自己身体的平衡,非惯用手做固定,惯用手发力
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